उदाहरण के लिए, चिंता, चिड़चिड़ापन और घबराहट जैसे मनोवैज्ञानिक विकारों के लिए गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों, जैसे कि जठरांत्र संबंधी विकारों से, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है, कैमोमाइल चाय दुनिया भर में एक बहुत लोकप्रिय घरेलू उपाय है।
वास्तव में, यह एक बहुत ही बहुमुखी औषधीय पौधा है, जिसमें पहले से ही सिद्ध विभिन्न औषधीय गुण हैं, जैसे कि इसकी विरोधी भड़काऊ कार्रवाई, प्रतिरक्षा प्रणाली को विनियमित करना, एंटीस्पास्मोडिक, मांसपेशियों को आराम और एंटीबायोटिक।
इन गुणों के कारण, यह त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जो सूजन का कारण बनता है, जैसे कि एक्जिमा, कीट के काटने, जलने और अन्य प्रकार की लालिमा।
क्योंकि कैमोमाइल त्वचा पर काम करता है
कैमोमाइल फूल, जो चाय तैयार करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, आवश्यक तेलों और अन्य फ्लेवोनोइड यौगिकों में बहुत समृद्ध होते हैं, जैसे कि एपिगेनिन या क्वेरसेटिन, जो जीवाणुरोधी के अलावा एक बहुत विरोधी भड़काऊ कार्रवाई की पेशकश करने के लिए एक साथ काम करते हैं।
इस कारण से, छोटे घावों कीटाणुरहित करने के अलावा, कैमोमाइल त्वचा पर लालिमा को राहत देने के लिए एक अच्छा विकल्प है। चाय के विकल्प के रूप में, कैमोमाइल का उपयोग क्रीम या मलहम के रूप में भी किया जा सकता है, जिसे स्वास्थ्य खाद्य भंडार और यहां तक कि कुछ दवा की दुकानों में भी खरीदा जा सकता है।
कैमोमाइल के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त अन्य शांत और विरोधी भड़काऊ पौधों का उपयोग है, जैसे कि मैरीगोल्ड या
कैमोमाइल चाय का उपयोग कहां करें
कैमोमाइल चाय का उपयोग त्वचा की सभी सूजन पर किया जा सकता है, जिससे बेचैनी और लालिमा दूर हो सके। इस प्रकार, यह में इस्तेमाल किया जा सकता है:
- एक्जिमा / जिल्द की सूजन;
- कीड़े का काटना;
- जलता है;
- रीढ़;
- फॉलिकुलिटिस;
- शुष्क त्वचा;
- छोटी माता;
- त्वचा रोग;
इसके अलावा, बच्चों में डायपर डर्मेटाइटिस के उपचार को पूरा करने के लिए कैमोमाइल चाय का भी अध्ययन किया गया है, क्योंकि यह उपचार को प्रोत्साहित करते हुए त्वचा की जलन को शांत करता है।
त्वचा के लिए कैमोमाइल चाय कैसे बनाएं
त्वचा पर कैमोमाइल चाय का उपयोग करने के लिए एक मजबूत जलसेक बनाना महत्वपूर्ण है, ताकि सक्रिय पदार्थों की अधिक से अधिक एकाग्रता हो जो त्वचा द्वारा अवशोषित हो सकें।
इसके लिए, निम्नलिखित नुस्खा का पालन किया जाना चाहिए:
सामग्री
उबलते पानी के 150 एमएल;
कैमोमाइल फूलों के 3 बड़े चम्मच।
तैयारी मोड
उबलते पानी में कैमोमाइल फूल जोड़ें और 10 मिनट तक खड़े रहने दें। फिर फूलों को हटा दें, तनाव और ठंडा होने दें। अंत में, चाय में एक साफ सेक डुबकी, अतिरिक्त को निचोड़ें और त्वचा पर लागू करें।
अधिक शांत प्रभाव प्राप्त करने के लिए, संपीड़ित को डुबाने से पहले चाय को रेफ्रिजरेटर में रखना उचित है, क्योंकि ठंड भी सूजन को शांत करने में मदद करती है।
जिनका उपयोग नहीं करना चाहिए
कैमोमाइल एक बहुत ही सुरक्षित पौधा है और इसलिए, इसका उपयोग लगभग सभी उम्र में किया जा सकता है। हालांकि, आदर्श रूप से, इसका उपयोग हमेशा एक त्वचा विशेषज्ञ या हर्बलिस्ट के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए।
अधिक दुर्लभ मामलों में, कैमोमाइल से एलर्जी की स्थिति उत्पन्न हो सकती है जिसमें लक्षण अधिक तीव्र हो जाते हैं। यदि ऐसा होता है, तो आपको सेक को हटा देना चाहिए और ठंडे या गर्म पानी से क्षेत्र को धोना चाहिए।
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ग्रन्थसूची
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