टार्टर बैक्टीरिया के पट्टिका के कैल्सीफिकेशन से मेल खाता है जो दांतों और मसूड़ों के हिस्से को ढंकता है, एक कैल्सीफाइड और पीले रंग की पट्टिका का निर्माण करता है और जो अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो दांतों पर धब्बे दिखाई दे सकते हैं और गुहाओं, मसूड़े की सूजन के गठन का पक्ष ले सकते हैं। और बुरी सांस।
टैटार के गठन से बचने के लिए, अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना और नियमित रूप से फ्लॉस करना आवश्यक है, इसके अलावा एक स्वस्थ आहार, खनिजों से भरपूर और चीनी में कम होना महत्वपूर्ण है, क्योंकि चीनी सूक्ष्मजीवों के प्रसार के पक्ष में है और, परिणामस्वरूप, सजीले टुकड़े और टैटार का गठन।
कैसे करें पहचान
टार्टर को एक गहरी परत की विशेषता है, आमतौर पर पीले रंग की, और दांत का पालन किया जाता है जो दांतों को सही ढंग से ब्रश करने के बाद भी बेस और / या दांतों के बीच देखा जा सकता है।
टैटार की उपस्थिति इंगित करती है कि फ्लॉसिंग और ब्रशिंग सही तरीके से नहीं हो रही है, जो दांतों पर पट्टिका और गंदगी के संचय की सुविधा प्रदान करता है। यहां बताया गया है कि अपने दांतों को ठीक से ब्रश कैसे करें।
टैटार को कैसे हटाएं
चूंकि टार्टर का दांत पर जोरदार पालन होता है, इसलिए घर पर निकालना अक्सर संभव नहीं होता है, भले ही मुंह की सफाई ठीक से हो। हालांकि, एक घर का बना विकल्प जो अभी भी व्यापक रूप से चर्चा में है, सोडियम बाइकार्बोनेट का उपयोग है, क्योंकि यह पदार्थ जीवाणु पट्टिका में प्रवेश कर सकता है और पीएच को बढ़ा सकता है, जिससे वहां मौजूद बैक्टीरिया से लड़ने में मदद मिल सकती है और टैटार को हटाने में मदद मिल सकती है।
दूसरी ओर, सोडियम बाइकार्बोनेट के निरंतर उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यह दांत के छिद्र को बदलकर और इसे अधिक संवेदनशील बना सकता है। टैटार को हटाने के घरेलू तरीकों के बारे में और देखें।
टार्टर को हटाने का कार्य आमतौर पर दंत चिकित्सक द्वारा दंत परामर्श के दौरान किया जाता है, जिसमें पूरी तरह से सफाई की जाती है, जिसमें सजीले टुकड़े को हटाने के लिए एक प्रकार का स्क्रैपिंग शामिल होता है, जिससे दांत स्वस्थ हो जाते हैं और सभी गंदगी से मुक्त हो जाते हैं।सफाई के दौरान, दंत चिकित्सक जमना और अधिक टैटार के गठन को रोकने के लिए संचित पट्टिका को भी हटा देता है। समझें कि पट्टिका क्या है और इसकी पहचान कैसे करें।
टैटार के गठन को कैसे रोकें
अपने दांतों पर टार्टर के गठन से बचने का सबसे अच्छा तरीका है, अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखना, भोजन के बाद हमेशा अपने दांतों को ब्रश करना और डेंटल फ्लॉस का उपयोग करना, क्योंकि यह उन खाद्य अवशेषों के संचय को रोकने में मदद करता है जिन्हें ब्रश करने के माध्यम से हटाया नहीं जा सकता था।
यहां आपके दांतों को स्वस्थ रखने के अन्य उपाय दिए गए हैं:
अपनी बुद्धि जाचें
मौखिक स्वास्थ्य के अपने ज्ञान का आकलन करने के लिए हमारा ऑनलाइन परीक्षण करें:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
मौखिक स्वास्थ्य: क्या आप जानते हैं कि अपने दांतों की देखभाल कैसे करें?
परीक्षण शुरू करें
दंत चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है:
- हर 2 साल में।
- हर 6 महीने में।
- हर 3 महीने में।
- जब आप दर्द या किसी अन्य लक्षण में होते हैं।
फ्लॉस का उपयोग हर दिन किया जाना चाहिए क्योंकि:
- दांतों के बीच गुहाओं की उपस्थिति को रोकता है।
- खराब सांस के विकास को रोकता है।
- मसूड़ों की सूजन को रोकता है।
- ऊपर के सभी।
उचित सफाई सुनिश्चित करने के लिए मुझे अपने दांतों को कितने समय तक ब्रश करने की आवश्यकता है?
- 30 सेकंड।
- 5 मिनट।
- न्यूनतम 2 मिनट।
- न्यूनतम 1 मिनट।
खराब सांस के कारण हो सकता है:
- गुहाओं की उपस्थिति।
- मसूड़ों से खून बह रहा हे।
- नाराज़गी या भाटा जैसी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं।
- ऊपर के सभी।
टूथब्रश को बदलना कितनी बार उचित है?
- एक वर्ष में एक बार।
- हर 6 महीने में।
- हर 3 महीने में।
- केवल जब ब्रिसल्स क्षतिग्रस्त या गंदे होते हैं।
दांतों और मसूड़ों के कारण क्या समस्याएं हो सकती हैं?
- पट्टिका का संचय।
- शुगर वाला आहार अधिक लें।
- खराब मौखिक स्वच्छता रखें।
- ऊपर के सभी।
मसूड़ों की सूजन आमतौर पर इसके कारण होती है:
- अत्यधिक लार का उत्पादन।
- पट्टिका का संचय।
- टार्टर का निर्माण दांतों पर होता है।
- विकल्प B और C सही हैं।
दांतों के अलावा, एक और बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा जिसे आपको ब्रश करना कभी नहीं भूलना चाहिए:
- जुबान।
- गाल।
- तालु।
- होंठ।
कया ये जानकारी उपयोगी थी?
हाँ नही
आपकी राय महत्वपूर्ण है! यहाँ लिखें कि हम अपने पाठ को कैसे सुधार सकते हैं:
कोई सवाल? जवाब देने के लिए यहां क्लिक करें।
वह ईमेल जिसमें आप उत्तर प्राप्त करना चाहते हैं:
आपके द्वारा भेजे गए पुष्टिकरण ईमेल की जाँच करें।
तुम्हारा नाम:
यात्रा का कारण:
--- अपना कारण चुनें --- DiseaseLive betterHelp एक अन्य व्यक्ति ज्ञान प्राप्त करें
क्या आप एक स्वास्थ्य पेशेवर हैं?
NoPhysicianPharmaceuticalNurseNutritionistBomedicalPhysiotherapistBeauticianOther
