दालचीनी चाय, कारक्यूजा और पटा-डी-रिया मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद के लिए अच्छे प्राकृतिक उपचार हैं क्योंकि उनके पास हाइपोग्लाइसेमिक गुण हैं जो मधुमेह नियंत्रण में सुधार करते हैं। लेकिन इसके अलावा, ऐसे लोग भी हैं जो ऋषि, तरबूज डी-साओ-कैटानो, रॉक ब्रेकर और सब्जी इंसुलिन जैसे उपचार में भी मदद करते हैं।
इन सभी जड़ी बूटी कम रक्त शर्करा में मदद करते हैं, लेकिन वे मधुमेह की दवाओं या आहार नियमों को प्रतिस्थापित नहीं करते हैं जो रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। इसलिए रक्त शर्करा के स्तर को और अधिक स्थिर रखने के लिए हल्के भोजन, फल, सब्जियां या पूरे अनाज, फाइबर में समृद्ध, महत्वपूर्ण है, इस प्रकार रक्त ग्लूकोज में बड़ी विविधता से परहेज करना महत्वपूर्ण है। भूख, वजन और मधुमेह को नियंत्रित करें।
रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करने में मदद करने वाली 7 औषधीय चाय तैयार करने का तरीका जानें:
1. दालचीनी चाय
दालचीनी रक्त को कम करने में चीनी को चीनी बनाकर चीनी का उपयोग करने में मदद करती है।
कैसे करें: पैन में 3 दालचीनी छड़ें और 1 लीटर पानी डालें और इसे कुछ मिनट तक उबालें। इसके बाद, पैन को कवर करें और पिघलने का इंतजार करें, चाय को दिन में कई बार पीएं।
निम्नलिखित वीडियो देखकर दालचीनी के अन्य लाभों के बारे में जानें:
2. कारकेजा चाय
कार्केजा में एंटीडाइबेटिक एक्शन है जो नियंत्रित रक्त ग्लूकोज को बनाए रखने में मदद करता है।
कैसे करें: उबलते पानी के 500 मिलीलीटर में 10 ग्राम कारक्यूजा रखें और इसे 10 मिनट तक खड़े रहने दें। एक दिन में 3 कप तक ले लो।
3. गाय के पैर की चाय
गाय Paw एक औषधीय पौधे है जिसमें एक प्रोटीन होता है जो शरीर में इंसुलिन के समान कार्य करता है। यह क्रिया जानवरों में साबित हुई है और व्यापक ज्ञान है, लेकिन मनुष्यों में वैज्ञानिक साक्ष्य की कमी है।
कैसे करें: गाय के पंजे के 2 पत्ते और एक कप में 1 कप पानी और कुछ मिनट के लिए फोड़ा जोड़ें। खड़े हो जाओ, तनाव और पीना दिन में 2 बार गर्म हो।
4. ऋषि चाय
ऋषि मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद करते हुए रक्त ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है।
कैसे करें: उबलते पानी के 250 मिलीलीटर में 2 चम्मच सूखे ऋषि के पत्तों को रख दें और 10 मिनट तक खड़े रहें। दिन में 2 बार तक ले लो।
5. तरबूज-डी-साओ-कैटानो की चाय
तरबूज-डी-साओ-कैटानो में हाइपोग्लाइसेमिक क्रिया है, जिसका अर्थ है कि यह प्राकृतिक रूप से रक्त ग्लूकोज को कम करता है।
कैसे करें: उबलते पानी के 1 लीटर में मेले-डी-साओ-कैटानो की सूखे पत्तियों के 1 बड़ा चमचा रखें। पूरे दिन 5 मिनट, तनाव और पीना खड़े हो जाओ।
6. पत्थर तोड़ने चाय
पत्थर के ब्रेकर में जलीय निष्कर्ष होते हैं जो रक्त में निरंतर रक्त ग्लूकोज को बनाए रखने के लिए उपयोगी होने पर हाइपोग्लाइकेमिक प्रभाव दिखाते हैं।
कैसे करें: 1 कप उबलते पानी में चम्मच तोड़ने वाली पत्तियों के 1 चम्मच रखें। 5 मिनट के लिए खड़े हो जाओ, तनाव और अभी भी गर्म ले लो। इसे दिन में 3 से 4 बार लिया जा सकता है।
7. सब्जी इंसुलिन चाय
पत्थर-ume-caá ( मर्सिया स्फेरोकार्पा ) संयंत्र में हाइपोग्लाइसेमिक क्रिया होती है जो मधुमेह को नियंत्रित करने में मदद करती है और पौधे इंसुलिन के रूप में लोकप्रिय रूप से जाना जाता है।
इसे कैसे करें: 1 लीटर पानी में 2 चम्मच सब्जी इंसुलिन डालें और उबाल लें। जब यह फोड़ा शुरू होता है, तो गर्मी बंद कर दें और इसे 10 मिनट तक बैठने दें, फिर तनाव दें। दिन में 2 से 3 बार लें।
मधुमेह और रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए इन जड़ी बूटियों का उपयोग करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ जांच करें क्योंकि वे आपकी दवा के खुराक में हस्तक्षेप कर सकते हैं, जिससे हाइपोग्लाइकेमिया हो सकता है, जो तब होता है जब रक्त शर्करा बहुत कम हो जाता है। यहां हाइपोग्लाइसेमिया को नियंत्रित करने का तरीका जानें।
