निमोनिया के इलाज के लिए मेनू - आहार और पोषण

निमोनिया को तेज करने के लिए क्या खाएं



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निमोनिया को ठीक करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए सामान्य रूप से एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-भड़काऊ खाद्य पदार्थों जैसे ट्यूना, सार्डिन, पागल, एवोकैडो, बीट्स और फलों और सब्ज़ियों की खपत में वृद्धि करनी चाहिए। इसके अलावा, चीनी, वसा, तला हुआ भोजन, नमक और कैफीन में समृद्ध खाद्य पदार्थों की खपत को कम करना भी महत्वपूर्ण है, जो चयापचय में सुधार करता है और निमोनिया से वसूली को बढ़ाता है और तेज़ करता है। क्या खाना है चूंकि निमोनिया आमतौर पर वायरस, बैक्टीरिया या कवक के कारण संक्रमण होता है और संक्रमण से लड़ने के लिए शरीर के ऊर्जा व्यय को बढ़ाता है, आहार कैलोरी प्रदान करने में सक्षम खाद्य पद