मेडियल एपीकॉन्डाइलाइटिस: पहचान और इलाज कैसे करें

मेडियल एपिकॉन्डिलिटिस के लक्षण क्या हैं

मध्यवर्ती महाकाव्य के लक्षणों में शामिल हैं:

जब हाथ बढ़ाया जाता है और हाथ का सामना करना पड़ता है तो भीतर के क्षेत्र में कोहनी में दर्द होता है। दर्द हर समय प्रकट हो सकता है, लेकिन जब आप कुछ पेंच करने की कोशिश करते हैं, वज़न प्रशिक्षण करते हैं या गोल्फ खेलने के समान कोई अन्य आंदोलन करते हैं तो यह आमतौर पर खराब हो जाता है;

पानी का गिलास पकड़े हुए, टैप को चालू करने या हाथ मिलाते हुए ताकत की कमी महसूस करना;

अग्रसर या उंगलियों में एक झुकाव सनसनी हो सकती है।

परीक्षण करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि दर्द स्थानीयकृत और काफी विशिष्ट है, इसलिए डॉक्टर के निदान पर पहुंचना आसान है। हालांकि अन्य कारणों का मूल्यांकन किया जाना चाहिए, जैसे कि मध्यवर्ती संपार्श्विक लिगामेंट चोट, उलना न्यूरिटिस, फ्रैक्चर और मांसपेशी तनाव, उदाहरण के लिए।

इलाज कैसे किया जाता है?

सप्ताहांत में बागवानी एपिसोड के बाद कोहनी दर्द होता है, जहां मामलों के लिए सबसे सरल और सबसे प्रभावी उपचारों में से एक बाकी है। गतिविधि को रोकना जो कुछ दिनों के लिए लक्षणों को जन्म देता है आमतौर पर दर्द से लड़ने के लिए पर्याप्त होता है।

डाइकलोफेनाक जैसे एंटी-भड़काऊ मलहमों का उपयोग दर्द से राहत के लिए संकेत दिया जा सकता है। मलम का प्रयोग डॉक्टर के निर्देशों के तहत किया जाना चाहिए, दिन में लगभग 2 बार। दर्द से राहत के लिए भारी बैग लेना भी महत्वपूर्ण है, लेकिन 7 से 15 मिनट के बीच बर्फ पैक डालने से भी अच्छी घरेलू-आधारित रणनीति हो सकती है। जब ये घरेलू उपचार पर्याप्त नहीं होते हैं, तो शारीरिक चिकित्सा का संकेत दिया जा सकता है, खासकर यदि यह काम करता है और दिन के दिन व्यक्ति को मुश्किल बनाता है।

भौतिक चिकित्सा में, तनाव, अल्ट्रासाउंड, लेजर, कलाई फ्लेक्सर्स के अभ्यास को खींचने, कंधे को मजबूत करने, ग्रीन ट्रांसवर्स मालिश के अलावा, तेजी से सुधार के लिए केनेसियो टेप के टेपों के आवेदन के रूप में संसाधन, जैसा कि निम्नलिखित वीडियो दिखाया गया है:

जब दर्द और असुविधा 6 महीने से अधिक समय तक बनी रहती है, तो चिकित्सक दर्द की सही जगह पर एनेस्थेटिक्स और स्टेरॉयड के साथ इंजेक्शन इंगित कर सकता है। एक और संभावना असाधारण शॉक तरंगें होती है, जिसमें एक उपकरण रखने का होता है जो लगभग आधा घंटे तक अस्थिर स्थान में अल्ट्रासोनिक तरंगों को उत्सर्जित करता है। यह ऊतकों के पुनर्जन्म की सुविधा प्रदान करता है, और थोड़े समय में दर्द में सुधार होता है। शॉकवेव थेरेपी के बारे में और जानें।

वसूली का समय चोट की गंभीरता और उस व्यक्ति के गतिविधि के प्रकार के अनुसार भिन्न होता है, जो 8 सप्ताह से 1 वर्ष से अधिक हो सकता है।