ट्रिगर उंगली, जिसे क्लिनिंग उंगली या स्टोनोजिंग टेनोसिनोवाइटिस के रूप में भी जाना जाता है, उंगली को फोल्ड करने के लिए जिम्मेदार कंधे की सूजन है, जिससे प्रभावित उंगली हमेशा इसे खोलने की कोशिश करते समय भी झुकती है, जिससे हाथ में गंभीर दर्द होता है।
इसके अलावा, कंधे की पुरानी सूजन भी उंगली के आधार पर एक गांठ बनाने के लिए कारण बन सकती है, जो छवि के रूप में उंगली के समापन और उद्घाटन के दौरान ट्रिगर जैसी क्लिक के लिए ज़िम्मेदार है।
ट्रिगर उंगली शारीरिक चिकित्सा अभ्यास के उपयोग के साथ अक्सर उपचार कर रही है, लेकिन अधिक गंभीर मामलों में सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
मुख्य लक्षण
ट्रिगर उंगली के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- उंगलियों के आधार पर दर्द या हाथ की हथेली;
- उंगली की सूजन;
- फिंगर सख्त बनाना;
- घुमावदार उंगली, जब खींचने की कोशिश कर रहा है, एक दर्दनाक ट्रिगर-जैसे क्लिक पैदा करता है।
आम तौर पर, इन लक्षणों में सुबह में अधिक तीव्र होते हैं क्योंकि इनटाइवाडेड और सूजन में वृद्धि होती है जो आमतौर पर रात में हो सकती है।
अंगूठे, मध्य उंगली और अंगूठी सबसे अधिक प्रभावित उंगलियों हैं, लेकिन किसी भी उंगली पर विशेष रूप से मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में सूजन हो सकती है।
इलाज कैसे किया जाता है?
हल्के मामलों में, अभ्यास और मालिश का उपयोग करके शारीरिक उपचार के माध्यम से उंगली उपचार ट्रिगर किया जाता है, जो हाथ और उंगलियों को खींचने, गतिशीलता बनाए रखने, और सूजन और दर्द से छुटकारा पाने के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों को मजबूत करता है। इन अभ्यासों में से कुछ कैसे करें यहां बताया गया है।
हालांकि, अन्य उपचार उपायों में शामिल हैं:
- दो से 10 दिनों के लिए आराम, दोहराव और सहज मैनुअल गतिविधियों से परहेज;
- कुछ हफ्तों के लिए अपने आप को एक स्प्लिंट पहनें जो आपकी उंगली को हमेशा गले लगाता है;
- गर्म पानी के साथ गर्म संपीड़न या स्थानीय गर्मी को विशेष रूप से सुबह में दर्द से छुटकारा पाने के लिए लागू करें ;
- दिन के दौरान सूजन से छुटकारा पाने के लिए साइट पर 5 से 8 मिनट के लिए बर्फ का प्रयोग करें ;
- उदाहरण के लिए, सूजन और दर्द को कम करने के लिए, डिक्लोफेनाक के साथ विरोधी भड़काऊ मलहम पास करें ।
गंभीर मामलों में, जहां दर्द बहुत तीव्र और फिजियोथेरेपी करने में मुश्किल होता है, ऑर्थोपेडिस्ट सीधे नोड्यूल पर कोर्टिसोन इंजेक्शन लागू कर सकता है। यह प्रक्रिया सरल और त्वरित है और लक्षणों, विशेष रूप से दर्द से छुटकारा पाने के लिए है। हालांकि, प्रक्रिया को दोहराना आवश्यक हो सकता है और इसे अक्सर उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि कंधे की कमजोरी और टूटने या संक्रमण का खतरा हो सकता है।
जब सर्जरी की आवश्यकता होती है
ट्रिगर उंगली सर्जरी तब की जाती है जब उपचार के अन्य रूप काम नहीं करते हैं, हाथ की हथेली में एक छोटा सा कट बनाया जाता है जो चिकित्सक को कंधे के म्यान के प्रारंभिक हिस्से को बढ़ाने या मुक्त करने की अनुमति देता है।
आम तौर पर, इस प्रकार की सर्जरी अस्पताल में सामान्य संज्ञाहरण के साथ की जाती है और इसलिए, हालांकि यह एक साधारण सर्जरी और जटिलताओं का कम जोखिम है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि एनेस्थेसिया का प्रभाव पूरी तरह से गुजरता है, अस्पताल में रात भर रहना आवश्यक हो सकता है। उसके बाद, वसूली बहुत तेज है, और ऑर्थोपेडिस्ट के मार्गदर्शन के अनुसार, आप 1 से 2 सप्ताह में प्रकाश गतिविधियों को फिर से कर सकते हैं।
संभावित कारण
उंगली उंगली के लिए सबसे लगातार कारण हैं:
- हाथों के साथ दोहराव की गतिविधियों;
- अनियंत्रित मधुमेह;
- संधि की समस्याएं
हालांकि, ज्यादातर मामलों में कारण अज्ञात है और निदान हाथों को देखकर और पूरक परीक्षणों जैसे कि अल्ट्रासोनोग्राफी या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग करके किया जाता है।
जन्मजात ट्रिगर फिंगर
जन्मजात या दर्दनाक कारकों के कारण एक बच्चे पर ट्रिगर उंगली हो सकती है और जब बच्चे की हड्डियों की अपरिपक्वता के कारण उचित रूप से गंभीर विकृतियां नहीं होती हैं।
बच्चे के 1 साल के बाद इन मामलों के लिए उपचार शारीरिक चिकित्सा, मालिश और सर्जरी के साथ किया जा सकता है। कुछ डॉक्टर जल्द ही सर्जरी करना पसंद करते हैं, जबकि अन्य उपचार के अन्य रूपों और सर्जरी के बाद ही कोशिश करना पसंद करते हैं। हालांकि, आंदोलन की बाधा होने पर शल्य चिकित्सा अनिवार्य है।
