सलाद के लिए लेटस का रस एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार है, क्योंकि इस सब्जी में शामक गुण होते हैं जो नसों को शांत करते हैं और तनाव को कम करते हैं।
लेटस रस नुस्खा शांत करने के लिए
सामग्री
- सलाद के 5 पत्ते;
- 2 संतरे;
तैयारी का तरीका
इस घर के उपाय की तैयारी करना बहुत आसान है, केवल सामग्री को अच्छी तरह से धोएं, संतरे को आधे में काट दें और एक juicer की मदद से उसके सारे रस को हटा दें। बाद में आपको ब्लेंडर में सभी अवयवों को जोड़ना चाहिए और अच्छी तरह से हराया जाना चाहिए। आपकी पसंद और रस के लिए चीनी नशे में रहने के लिए तैयार है।
लेटस का रस अनिद्रा, घबराहट और चिंता से पीड़ित व्यक्तियों के लिए इंगित किया जाता है, इसकी क्रिया मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र को आराम करने में मदद करती है, जिससे व्यक्ति दिन के सभी कार्यों के लिए अधिक शांत हो जाता है।
