बिना किसी रुकावट के सार्वजनिक रूप से बात करने के बारे में जानें - कल्याण

जनता में कैसे बात करें



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सार्वजनिक बोलने से ऐसी स्थिति हो सकती है जो कुछ लोगों के लिए बहुत परेशानी का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप ठंड पसीना, आवाज कांपना, पेट में ठंडा होना, भूलना और छेड़छाड़ करना, उदाहरण के लिए। हालांकि, व्यक्तिगत और व्यावसायिक पहलुओं में एक से अधिक व्यक्तियों के सामने प्रदर्शन महत्वपूर्ण है। घबराहट के संकेतों को कम करने और लोगों को अधिक चुपचाप, आत्मविश्वास से और आत्मविश्वास से कई लोगों के सामने बोलने की अनुमति देने के लिए, कई तकनीकों और सुझाव हैं जो सार्वजनिक बोलने में सफलता सुनिश्चित करते हैं, जैसे विश्राम और बोलने के कौशल उदाहरण के लिए, उच्च। बिना छेड़छाड़ के जनता में बात करने के लिए व्यायाम आम