धूम्रपान छोड़ने के लिए एक अच्छा घरेलू उपाय गाजर के साथ गाजर का रस है। यह नुस्खा विषाक्त पदार्थों को मुक्त करके शरीर को detoxify करने में मदद करता है।
वैकल्पिक दिनों में रक्त से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने और इस प्रकार धूम्रपान करने की आवश्यकता को समाप्त करने के लिए फ्यूटा, क्षारीकरण खाद्य पदार्थों और इस घरेलू उपचार के अनन्य भोजन बनाते हैं।
15 दिनों के दौरान आप इस घर के उपाय को धूम्रपान करने की अनुमति नहीं देते हैं और उसके बाद व्यक्ति को सिगरेट विषाक्त पदार्थों की रासायनिक आवश्यकता महसूस नहीं करनी चाहिए।
सामग्री
- 100 ग्राम जलरोधक
- 1 मध्यम गाजर
- 1 नींबू
- 300 मिलीलीटर पानी
तैयारी का तरीका
रस को ब्लेंडर में वॉटर्रेस और मध्यम गाजर लगाने के लिए और 300 मिलीलीटर पानी के साथ हराया जाता है। 1 नींबू के रस के साथ मिलाएं और इसे दिन में 3 बार लें।
एक डिटॉक्स आहार आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकता है, लेकिन धूम्रपान करने वालों के लिए धूम्रपान छोड़ना भी जरूरी है, क्योंकि व्यसन छोड़ना हमेशा इच्छाशक्ति का परीक्षण होता है। यहां स्टॉप धूम्रपान उपचार के कुछ उदाहरण दिए गए हैं जो प्रक्रिया में मदद कर सकते हैं।
धूम्रपान छोड़ने के बारे में अधिक युक्तियों के लिए इस वीडियो को देखें:
देखें कि छोड़ने के बाद निकासी संकट के साथ शरीर में कौन से लक्षण दिखाई देते हैं।
.jpg)
