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खांसी से लड़ने के लिए जलरोधक का उपयोग कैसे करें



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सलाद और सूप में खपत के अलावा, विटामिन सी, ए, लौह और पोटेशियम में समृद्ध होने के कारण खांसी, सर्दी और फ्लू का मुकाबला करने के लिए जलरोधक का भी उपयोग किया जा सकता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए महत्वपूर्ण हैं। इसके अलावा, इसमें ग्लुकोनस्टुरकोसाइड नामक एक पदार्थ होता है, जो शरीर में संक्रमण का कारण बनने वाले जीवाणुओं के खिलाफ लड़ाई में कार्य करता है, लेकिन पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए आंतों के वनस्पति को प्रभावित नहीं करता है। ताकि यह सब्जी अपनी संपत्ति खो न सके, इसे ताजा इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि निर्जलित रूप इस पौधे की उपचारात्मक शक्तियों को खो देता है। चाय चाय श्वसन