फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म तब होता है जब फेफड़ों में खून बहने वाली धमनी रक्त के थक्के या वायु निर्माण के कारण गिर जाती है, उदाहरण के लिए।
कुछ समस्याएं जो अक्सर फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म की ओर ले जाती हैं उनमें शामिल हैं:
1. शारीरिक गतिविधि की कमी
जब आप एक ही स्थिति में खड़े लंबे समय तक खड़े होते हैं, जैसे झूठ बोलना या बैठना, रक्त आमतौर पर पैरों में शरीर के स्थान पर जमा होता है। अधिकांश समय, रक्त के इस संचय से कोई समस्या नहीं होती है क्योंकि जब व्यक्ति सामान्य रूप से फैलता है तो रक्त लौटता है।
हालांकि, जो लोग शल्य चिकित्सा के बाद या स्ट्रोक जैसे गंभीर बीमारी के कारण कई दिनों तक झूठ बोलते हैं या बैठते हैं, उदाहरण के लिए, जमा किए जाने वाले रक्त का उच्च जोखिम होता है। इन थक्के को रक्त प्रवाह के माध्यम से तब तक पहुंचाया जा सकता है जब तक कि वे फुफ्फुसीय धमनी को न छूएं, जिससे एक एम्बोलिज्म हो।
क्या करें: इस जोखिम से बचने के लिए हर दिन शरीर के सभी सदस्यों के साथ अभ्यास करना चाहिए और कम से कम हर 2 घंटे में स्थिति बदलना चाहिए। जो लोग बिस्तर पर बैठे हैं, जो अकेले नहीं जा सकते हैं, उन्हें इस सूची में बताए गए अभ्यास जैसे किसी अन्य व्यक्ति द्वारा स्थानांतरित किया जाना चाहिए।
2. सर्जरी
शारीरिक गतिविधि के स्तर को कम करने और क्लॉट गठन के जोखिम को बढ़ाने के लिए सर्जरी के बाद के ऑपरेटर के अलावा, सर्जरी स्वयं भी फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म का कारण बन सकती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि सर्जरी के दौरान नसों में कई घाव होते हैं जो रक्त के पारित होने में बाधा डाल सकते हैं और फेफड़ों को ले जाया जा सकता है।
क्या करें: चिकित्सक के निरंतर अवलोकन को रखने के लिए अस्पताल में पूरी पोस्टऑपरेटिव अवधि पूरी करना महत्वपूर्ण है जो जल्द ही समस्याओं के पहले संकेतों के साथ काम कर सकता है। घर पर, डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं का उपयोग, विशेष रूप से एंटीकोगुल्टेंट्स जैसे कि वार्फिनिन या एस्पिरिन, की सिफारिश की जाती है।
3. गहरी शिरापरक थ्रोम्बिसिस
जो लोग गहरे नसों के थ्रोम्बिसिस से पीड़ित होते हैं उन्हें क्लॉट विकसित करने का उच्च जोखिम होता है जिसे मस्तिष्क और फेफड़ों जैसे अन्य अंगों में ले जाया जा सकता है, जिससे एम्बोलिज्म या स्ट्रोक जैसी गंभीर जटिलताओं का कारण बनता है।
क्या करें: जटिलताओं से बचने के लिए, डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें, जिसमें आमतौर पर एंटीकोगुल्टेंट्स का उपयोग शामिल होता है। देखें कि इस समस्या का उपचार कैसे किया जाता है।
4. हवाई यात्रा
4 घंटे से अधिक समय के लिए किसी भी यात्रा करना, चाहे विमान, कार या नाव से, उदाहरण के लिए, एक ही स्थिति में बहुत समय बिताते हुए इस तथ्य के कारण एक थक्का होने का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि, हवाई जहाज में दबाव में अंतर के कारण इस जोखिम में वृद्धि हो सकती है जो रक्त को अधिक चिपचिपा बना सकती है, जिससे क्लॉट बनाने में आसानी बढ़ जाती है।
क्या करना है: लंबी यात्राओं के दौरान, जैसे विमान द्वारा, यह सलाह दी जाती है कि हर 30 मिनट में अपने पैरों को उठाएं या ले जाएं, और रक्त को अधिक तरल रखने के लिए नियमित रूप से पानी पीएं।
5. फ्रैक्चर
फ्रैक्चर फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म के मुख्य कारणों में से एक है क्योंकि जब एक हड्डी टूट जाती है तो यह कई रक्त वाहिकाओं को चोट पहुंचा सकती है। ये घाव न केवल क्लोट गठन का कारण बन सकते हैं, बल्कि रक्त प्रवाह में हवा या वसा के प्रवेश के लिए भी, एक एम्बोलिज्म होने का खतरा बढ़ सकता है।
क्या करें: फ्रैक्चर से बचने के लिए खतरनाक गतिविधियों से बचें, जैसे कि चढ़ाई करना, और उच्च प्रभाव वाले खेलों में पर्याप्त सुरक्षा बनाए रखना।
स्ट्रोक के जोखिम में कौन है
यद्यपि उपरोक्त स्थितियों में से किसी एक में फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म हो सकता है, लेकिन जोखिम कारकों वाले लोगों में यह अधिक आम है:
- 60 साल से अधिक आयु;
- रक्त के थक्के का पिछला इतिहास;
- मोटापे होने या अधिक वजन होने के कारण;
- धूम्रपान करने वाला बनो;
- गोली का प्रयोग करें या हार्मोन प्रतिस्थापन उपचार करें।
पल्मोनरी एम्बोलिज्म एक दुर्लभ स्थिति है, यहां तक कि जन्म नियंत्रण गोली लेने वाले लोगों में भी, यह जानना महत्वपूर्ण है कि कौन से संकेत इस समस्या का संकेत दे सकते हैं। देखने के लिए लक्षणों की एक पूरी सूची देखें।
