खाद्य विषाक्तता के लिए घरेलू उपचार

खाद्य विषाक्तता के लक्षणों का इलाज करने के लिए एक महान घरेलू उपचार अदरक चाय के साथ ही नारियल के पानी के रूप में अदरक उल्टी और दस्त के पानी से कम तरल पदार्थ को भरने के लिए उल्टी और नारियल के पानी को कम करने में मदद करता है।

खाद्य विषाक्तता सूक्ष्मजीवों से दूषित खाद्य पदार्थों के इंजेक्शन के कारण होती है, जिससे आम तौर पर 2 दिनों तक चलने वाले मलिन, मतली, उल्टी या दस्त जैसे लक्षण होते हैं। खाद्य विषाक्तता के इलाज के दौरान, आराम और पीने के तरल पदार्थ की सिफारिश की जाती है ताकि व्यक्ति निर्जलित न हो।

खाद्य विषाक्तता के लिए अदरक चाय

अदरक चाय उल्टी को कम करने और खाद्य पीड़ा, खाद्य विषाक्तता की विशेषताओं को कम करने के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक समाधान है।

सामग्री

• लगभग 2 सेमी अदरक का 1 टुकड़ा
• 1 कप पानी

तैयारी का तरीका

सामग्री को एक पैन में रखें और इसे लगभग 5 मिनट तक उबालें। कवर करें, ठंडा होने दें और प्रति दिन 3 कप चाय पीएं।

खाद्य विषाक्तता के लिए नारियल का पानी

नारियल का पानी खाद्य विषाक्तता के लिए एक महान घरेलू उपाय है क्योंकि यह खनिजों में समृद्ध है, उल्टी और दस्त से खोए गए तरल पदार्थ को भरना और शरीर को तेज़ी से ठीक करने में मदद करना।

नारियल के पानी को स्वतंत्र रूप से उपभोग किया जा सकता है, खासकर व्यक्तिगत उल्टी या निकासी के बाद, हमेशा एक ही अनुपात में। उल्टी के खतरे से बचने के लिए, सलाह दी जाती है कि ठंड नारियल के पानी पीएं और औद्योगिक लोगों का उपभोग न करें क्योंकि उनके समान प्रभाव नहीं है।

खाद्य विषाक्तता के लिए इन घरेलू उपचारों के अतिरिक्त, सहिष्णुता के अनुसार, बहुत सारे पानी पीना और फल, सब्जियों और पके हुए सब्जियों में समृद्ध हल्के आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। सबसे उपयुक्त मीट चिकन, टर्की, खरगोश और दुबला मांस या ग्रील्ड स्टेक हैं। इसे खाने के बिना 4 घंटे से अधिक समय तक रहने की सलाह नहीं दी जाती है और उल्टी के एक प्रकरण के बाद किसी को कम से कम 30 मिनट का इंतजार करना चाहिए और फल या 2 से 3 क्रैकर्स मारिया या क्रीम क्रैकर खाना चाहिए।

खाद्य विषाक्तता में आमतौर पर लगभग 2 से 3 दिन लगते हैं, लेकिन यदि लक्षण बने रहते हैं, तो डॉक्टर को देखने की सिफारिश की जाती है।

यहां भोजन करने का तरीका बताया गया है: खाद्य विषाक्तता के इलाज के लिए क्या खाना चाहिए।