चीनी, शहद और कॉर्नमील जैसी सरल, प्राकृतिक सामग्री के साथ उत्कृष्ट घर का बना एक्सोफ्लिएंट बनाना संभव है जिसे गहरी त्वचा साफ करने के लिए साप्ताहिक उपयोग किया जा सकता है।
बहिष्कार एक ऐसी तकनीक है जिसमें त्वचा में एक पदार्थ को रगड़ना शामिल है जिसमें माइक्रोस्कोपी होते हैं जो विघटित नहीं होते हैं। यह छिद्रों को थोड़ा और खुलता है और मृत कोशिकाओं को हटाकर और मॉइस्चराइज होने के लिए त्वचा को छोड़कर अशुद्धियों को समाप्त करता है। इस प्रकार, मॉइस्चराइज़र त्वचा में और भी प्रवेश कर सकता है और परिणाम भी बेहतर होता है क्योंकि यह त्वचा को चिकनी और नरम छोड़ देता है और एक समान तन प्राप्त करने में भी मदद करता है।
अपनी त्वचा के प्रकार के लिए एक अच्छा घर का बना स्क्रब तैयार करने के लिए, निम्न चरणों को देखें:
सामग्री
1. मिश्रित या तेल त्वचा के लिए घर का बना scrub:
- 2 चम्मच शहद
- चीनी के 5 चम्मच
- गर्म पानी के 4 चम्मच
2. शुष्क त्वचा के लिए घर का बना scrub:
- कॉर्नमील के 45 ग्राम
- समुद्री नमक के 1 बड़ा चमचा
- 1 चम्मच बादाम का तेल
- टकसाल आवश्यक तेल की 3 बूंदें
3. संवेदनशील त्वचा के लिए घर का बना scrub:
- 125 मिलीलीटर प्राकृतिक दही
- 4 ताजा स्ट्रॉबेरी
- 1 बड़ा चमचा शहद
- चीनी के 30 ग्राम
4. बच्चों के लिए घर का बना scrub:
- 2 चम्मच सादे दही
- 1 बड़ा चमचा शहद
- कॉफी के मैदान के 1 बड़ा चमचा
तैयारी का तरीका
सभी अवयवों को एक साफ कंटेनर में मिश्रित किया जाना चाहिए और मिश्रित पेस्ट बनाने तक मिश्रित होना चाहिए।
इसका उपयोग करने के लिए गोलाकार आंदोलनों को बनाने, शरीर या चेहरे की त्वचा पर exfoliante लागू करने के लिए पर्याप्त है। पूरक के लिए आप त्वचा पर रगड़ने में मदद के लिए कपास के टुकड़े का उपयोग कर सकते हैं, हमेशा परिपत्र गति के साथ। इन प्राकृतिक exfoliators भी कोहनी, घुटनों, हाथों और पैरों पर इस्तेमाल किया जा सकता है।
यहां तक कि 6 साल से अधिक बच्चे भी त्वचा साफ़ कर सकते हैं, लेकिन विशेष रूप से उन क्षेत्रों में जहां त्वचा स्वाभाविक रूप से सूखी और घुटनों के रूप में मोटा होता है। आवेदन के दौरान यह सलाह दी जाती है कि बच्चे की त्वचा को बहुत ज्यादा रगड़ना न पड़े, न कि चोट पहुंचाए, न ही दर्द को उकसाए। बचपन का बहिष्कार स्पोरैडिक रूप से हो सकता है, जब माता-पिता की आवश्यकता महसूस होती है, और जब बच्चे के पास बहुत मोटा और सूखा घुटने होता है, उदाहरण के लिए।
त्वचा स्क्रब के प्रमुख लाभ
त्वचा पर बहिष्कार रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और त्वचा की कोशिकाओं के नवीनीकरण को उत्तेजित करता है जो केराटिन से भरे हुए होते हैं, जो इसे शुष्क और बिना जीवन शक्ति के छोड़ देता है और इसके साथ त्वचा अधिक सुंदर और कायाकल्प हो जाती है।
इसके अलावा exfoliation मॉइस्चराइजिंग पदार्थों के प्रवेश की सुविधा प्रदान करता है, और यही कारण है कि exfoliation के बाद त्वचा को क्रीम, मॉइस्चराइजिंग लोशन या खनिज या मीठे बादाम के तेल के साथ मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए।
