अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए आहार सब्जियों और सब्ज़ियों, फलों, मछली और दुबला मांस में समृद्ध होना चाहिए - पानी, नारियल के पानी और ताजे फल के रस जैसे बहुत सारे तरल पदार्थों को निगलना आवश्यक है।
ओमेगा -3 समृद्ध खाद्य पदार्थ, जैसे सार्डिन, सैल्मन या पागल, बीमारी के लक्षणों को उनके विरोधी भड़काऊ कार्रवाई से कम करने में मदद कर सकते हैं।
अल्सरेटिव कोलाइटिस के गंभीर चरणों में, दस्त या आंशिक आंत्र अवरोध हो सकता है और आंतों के आराम के लिए अस्पताल में जरूरी हो सकता है और इसलिए, अस्पताल के संदर्भ की एक विशिष्ट भोजन, जैसे कि ट्यूब फीडिंग।
अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए क्या खाना नहीं है
अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए आहार में कुछ खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जो इस बीमारी के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं:
- ब्रान और बीज;
- पूरा दूध और इसके डेरिवेटिव;
- लाल मीट;
- सेम, सेम, सेम, मटर;
- मक्खन गोभी जैसे गहरे हरे पत्तेदार सब्जियां;
- मिठाई।
अक्सर, छोटे-मात्रा के भोजन और उबलते और grilling के लिए वरीयता के साथ कम वसा वाले खाद्य पदार्थ बनाने के लिए भी महत्वपूर्ण है। अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले रोगी को खाने के सभी लक्षणों को रिकॉर्ड करने के लिए एक खाद्य डायरी को खाना चाहिए, जिससे रोग के लक्षणों में वृद्धि हो सकती है।
उपयोगी लिंक:
- कोलाइटिस के लिए उपचार
- ओमेगा 3 में समृद्ध खाद्य पदार्थ
