यौन विचलन का मुकाबला करने और जोड़े के घनिष्ठ संपर्क में सुधार करने के लिए किताबें पढ़ने और यौन इच्छाओं को उत्तेजित करने वाली फिल्मों को देखना उपयोगी हो सकता है क्योंकि वे घनिष्ठ संपर्क शुरू करने में मदद करके स्नेहन में सुधार करने में मदद करते हैं।
एक मसालेदार व्यंजन को अपनाने, मिर्च और अदरक में निवेश करने के साथ-साथ जिन्कगो बिलोबा के साथ कैबिंडा या स्पार्कलिंग एशियाई चाय लेने से भी मदद मिल सकती है क्योंकि वे रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, उत्तेजना को सुविधाजनक बनाते हैं। मदद कर सकते हैं कि औषधीय पौधों को जानें।
हालांकि इस विकार के कारणों की जांच की जानी चाहिए ताकि उपचार निर्देशित किया जा सके और इस प्रकार अधिक प्रभावी हो। एक स्वस्थ जीवनशैली, नियमित रूप से सूर्य का संपर्क करना, अच्छी तरह से खाना बनाना और अभ्यास करना अभ्यास करना भी कामेच्छा बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण है।
दवाओं का उपयोग करके उपचार किया जा सकता है जैसे : फ्लिबांसरिन, जो महिलाओं के लिए वियाग्रा के बराबर है; ब्रेमेलानोटाइड, नाक स्प्रे, मेलानोटान II, ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस और टेस्टोस्टेरोन। प्रोस्टाग्लैंडिन जेल जैसे सीधा होने वाली असंतोष दवाओं के मामले में इस्तेमाल किया जा सकता है और लिंग ग्लान पर लागू किया जाना चाहिए, 15 से 20 मिनट में प्रभावी हो रहा है। सिल्डेनाफिल साइट्रेट, तडालाफिल, वाराणनाफिल और लोसेनाफिल गोलियों के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
उपचार का समय व्यक्ति से अलग-अलग हो सकता है, लेकिन उपचार शुरू होने के कुछ हफ्तों के भीतर परिणाम देखे जा सकते हैं और घनिष्ठ संपर्क में अधिक रुचि हो सकती है।
ऐसे वीडियो देखें जो कामेच्छा को बढ़ावा देते हैं और निम्न वीडियो में एफ़्रोडायसियस भोजन कैसे तैयार करते हैं:
हाइपोएक्टिव यौन इच्छा विकार को समझें
इस यौन विकार को 6 महीने से अधिक अवधि में यौन संभोग के लिए असंतोष की विशेषता है। यह परिवर्तन पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकता है और इसके कई कारण हैं, और डबल-डीलिंग, जननांग रोग और अवसाद सबसे आम कारण हैं।
जिन महिलाओं ने शुरुआती रजोनिवृत्ति की है या जिन्हें सर्जरी के माध्यम से अपने अंडाशय को वापस लेना पड़ा है, वे सबसे अधिक प्रभावित हैं। आपके निदान और उपचार को डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए, लेकिन एक सेक्सोलॉजिस्ट यह इंगित कर सकता है कि आप फिर से संपर्क में इच्छा और खुशी को खोजने के लिए क्या कर सकते हैं।
हालांकि, महिला में यौन इच्छा आमतौर पर उस समझ से संबंधित होती है जो उसके साथी के साथ होती है। इस प्रकार, रिश्ते की शुरुआत में महिला के लिए अधिक यौन आवेग होना सामान्य बात है और समय बीतने के साथ, चुंबन, गले और सहवास में एक ही साथी का अधिक निवेश होता है ताकि महिला अधिक उत्साहित हो जाए।
लक्षणों को कैसे पहचानें
संकेत और लक्षण जो हाइपोएक्टिव यौन इच्छा विकार को इंगित कर सकते हैं में शामिल हैं:
- यौन विचारों और कल्पनाओं की अनुपस्थिति;
- उन क्षणों से बचें जो रिश्ते में खत्म हो सकते हैं;
- अंतरंग संपर्क पर असंतोष, जो स्वस्थ यौन जीवन की अवधि के बाद उत्पन्न हो सकता है;
- संभोग के दौरान निर्माण को बनाए रखने में कठिनाई और कठिनाई की कमी;
- स्नेहन के बिना वाजिना, संभोग के दौरान भी सूखी शेष;
- घनिष्ठ संपर्क के दौरान महिला में भेड़ और योनि में कोई रंग परिवर्तन नहीं हो सकता है।
व्यक्ति को एक हाइपोएक्टिव यौन इच्छा विकार कहा जा सकता है जब ये लक्षण कम से कम 6 महीने में लगातार परेशान होते हैं या व्यक्तिगत संकट और परेशानी पैदा करते हैं, जिससे साथी के साथ संबंध बनाना मुश्किल हो जाता है।
निम्नलिखित वीडियो देखें और अंतरंग संपर्क में सुधार कैसे करें सीखें:
मुख्य कारण
यह परिवर्तन यौन दुर्व्यवहार, बहुत कठोर शिक्षा, धार्मिक कारक, मानसिक बीमारी, गोपनीयता की कमी, आराम या सुरक्षा के बाद, हार्मोनल परिवर्तनों, एंटीड्रिप्रेसेंट्स या चिंतनशीलता के उपयोग के कारण हो सकता है। कुछ यौन संक्रमित बीमारी, गर्भावस्था, साथी, ट्यूमर और सर्जरी के साथ संबंधों में समस्याएं भी इस विकार की स्थायीता और सेक्स द्वारा विचलन का पक्ष लेती हैं।
कुछ दवाओं का उपयोग कामेच्छा भी कम कर सकता है। इनमें से कुछ उदाहरण हैं: वालप्रूएट, कार्बामाज़ेपाइन, फेनोबार्बिटल, थियोरिडाज़ीन, क्लॉमिप्रैमीन, एमिट्रिप्टाइन, फेनेलज़िन, ट्रैनलिसीप्रोमाइन, फ्लूक्साइटीन और सर्ट्रालीन।
इच्छा बढ़ाने के लिए, अंतरंग संपर्क में सुधार करने वाले 5 अभ्यास देखें।
