खाद्य पदार्थ जो बवासीर के उपचार की सुविधा प्रदान करते हैं - आहार और पोषण
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Hemorrhoids इलाज करने के लिए क्या खाना है




बवासीर को ठीक करने के लिए फलों को फल, सब्जियां और पूरी देखभाल जैसे फाइबर में समृद्ध होना चाहिए क्योंकि वे आंतों के पारगमन का पक्ष लेते हैं और मल और उन्मूलन को कम करने, मल के उन्मूलन की सुविधा प्रदान करते हैं।

इसके अलावा, आपको प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पीना चाहिए क्योंकि तरल पदार्थ मल के हाइड्रेशन को बढ़ाता है और बवासीर में होने वाले सामान्य रक्तस्राव से परहेज करने के प्रयास को कम करता है।

खाद्य पदार्थ जो क्षतिग्रस्त Hemorrhoids

खाद्य पदार्थ जो क्षतिग्रस्त Hemorrhoids

बवासीर को नुकसान पहुंचाने वाले खाद्य पदार्थ ऐसे खाद्य पदार्थ होते हैं जो आंत्र को परेशान करते हैं जैसे कि:

  • काली मिर्च;
  • कॉफी;
  • कोला या काली चाय जैसे कैफीनयुक्त पेय।

इन खाद्य पदार्थों से बचने के अलावा, आंतों के गैस को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों को कम करना और असंतोष और कब्ज जैसे बीन्स, मसूर, गोभी और मटर का कारण बनना महत्वपूर्ण है। गैस कारण में और देखें।

खाद्य पदार्थ जो हेमोराइड को ठीक करने में मदद करते हैं

खाद्य पदार्थ जो बवासीर में सुधार करते हैं

बवासीर वाले लोगों के लिए अनुशंसित खाद्य पदार्थ फाइबर समृद्ध खाद्य पदार्थ हैं जैसे:

  • गेहूं, चावल, जई, अमरैंथ, क्विनो जैसे पूरे अनाज;
  • चिया, flaxseed, तिल जैसे बीज;
  • फल;
  • सब्जियों;
  • मूंगफली, बादाम और पागल जैसे तिलहन।

इन खाद्य पदार्थों को सभी भोजन पर खाना महत्वपूर्ण है, जैसे नाश्ते के लिए पूरे अनाज, दोपहर के भोजन और रात के खाने पर सलाद, स्नैक्स में फल और मुख्य भोजन के मिठाई के रूप में।

Hemorrhoids मेनू

भोजनदिन 1दिन 2दिन 3
नाश्तादूध + पूरी गेहूं की रोटी और मक्खनप्राकृतिक दही + 5 पूरे अनाज टोस्टदूध + उच्च फाइबर नाश्ता अनाज
सुबह नाश्ता1 सेब + 3 बिस्कुट मैरी1 नाशपाती + 3 मूंगफली3 पागल + 4 पटाखे और नमक
लंच / रात्रिभोजब्राउन चावल + टमाटर सॉस के साथ ग्रील्ड चिकन + सलाद के साथ सलाद और grated गाजर + 1 नारंगीबेक्ड आलू + ग्रील्ड सामन + मिर्च, काली और प्याज + 10 अंगूर के साथ सलादब्राउन चावल + सब्जियों के साथ पकाया मछली + 1 कीवी
दोपहर का नाश्ता1 दही + 1 कोल डी linseed + 3 पागलपनीर के साथ दूध + 1 पूरी गेहूं की रोटी1 दही + 1 कोल डी चिया + 5 बिस्कुट मारिया

बढ़ी हुई फाइबर सेवन में तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाना चाहिए, ताकि आंतों का संक्रमण बढ़ जाए। बहुत ज्यादा तरल पदार्थ डालने के बिना बहुत अधिक फाइबर खाने से कब्ज खराब हो सकता है।

इस वीडियो को और जानने के लिए:

बवासीर के इलाज के लिए स्वाभाविक रूप से पीने के लिए और स्नान के लिए चाय का उपयोग करने के लिए एक और युक्ति है।

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