4 प्रकार के सिरका और इसके लाभ - आहार और पोषण

सिरका के प्रकार और लाभ



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सिरका, सफेद, लाल या बाल्सामिक सिरका, या चावल से कुछ सेब, सेब, कीवी और कारंबोला जैसे मदिरा से बनाया जा सकता है। इसका उपयोग मीट, सलाद, डेसर्ट और यहां तक ​​कि रस में भी शामिल किया जा सकता है, जो पाचन को सुधारने और एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करने जैसे लाभ ला सकता है, जिससे बीमारी को रोकने में मदद मिलती है। 1. शराब सिरका अल्कोहल सिरका अल्कोहल से बना होता है, इसमें एक पारदर्शी रंग होता है और आमतौर पर मीट और सलाद के मसाले के रूप में प्रयोग किया जाता है, और भोजन के मौसम में उपयोग किए जाने वाले नमक की मात्रा को कम करने में मदद करने के लिए यह एक अच्छा विकल्प है, क्योंकि सिरका पहले से ही बहुत स्वाद दे