गर्भावस्था में गैस्ट्र्रिटिस के लिए उपचार मुख्य रूप से आहार परिवर्तनों के माध्यम से किया जाता है, सब्जियों में समृद्ध आहार पसंद करते हैं और कैफीनयुक्त खाद्य पदार्थों, तला हुआ भोजन और शीतल पेय से परहेज करते हैं, और कैमोमाइल चाय जैसे प्राकृतिक उपचार की सहायता से। आपके डॉक्टर लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद के लिए, पेटिटिडाइन जैसे पेट अम्लता को कम करने वाली दवाएं भी लिख सकते हैं।
हार्मोनल परिवर्तनों और इस चरण में तनाव और चिंता में वृद्धि के कारण गर्भावस्था के दौरान गैस्ट्र्रिटिस होने की संभावना बढ़ जाती है। इसके अलावा, विस्तारित गर्भाशय पेट के अंगों को संपीड़ित कर सकता है, जो रिफ्लक्स, आंतों में परिवर्तन और गैस्ट्रिक लक्षणों को खराब कर सकता है। गर्भावस्था में रिफ्लक्स के लक्षण और उपचार भी देखें।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गैस्ट्र्रिटिस बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन चिकित्सा सलाह के अनुसार इस समस्या का मुकाबला करने के लिए केवल दवाएं लेनी चाहिए।
मुख्य लक्षण
गर्भावस्था के दौरान गैस्ट्र्रिटिस के लक्षण जीवन के अन्य चरणों के समान होते हैं, और प्रकट हो सकते हैं:
- पेट में दिल की धड़कन और दर्द;
- लगातार हिचकी;
- उल्टी;
- गरीब पाचन;
- डार्क मल
ये लक्षण भोजन के बाद मुख्य रूप से प्रकट होते हैं या जब आप खाने के बिना लंबे समय तक रहते हैं, और तनाव या चिंता के समय खराब हो सकते हैं।
इलाज कैसे किया जाता है?
गर्भावस्था में गैस्ट्र्रिटिस के लिए उपचार विकल्प में शामिल हैं:
1. दवाओं के साथ उपचार
दवाओं का उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब डॉक्टर द्वारा इंगित किया गया हो और जब भी संभव हो, आहार और प्राकृतिक उपचार में बदलाव किया जाना चाहिए।
संकेत दिए गए मामलों में, कुछ विकल्पों में मैग्नेशिया बिसुराडा, मैग्नेशिया या मिलंता प्लस जैसे एंटीसिड शामिल हैं। गर्भावस्था में रानीटाइडिन का भी सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है, और पेट में अम्लता के उत्पादन को कम करके काम करता है। देखें कि यह दवा Ranitidine बुल में कैसे काम करती है।
2. क्या खाना है
सूखे और आसानी से पचाने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण है, जैसे भाप सलाद, सफेद मीट, मछली, फल, पूरी तरह से रोटी और क्रैकर्स भरने के बिना।
इसके अलावा, भोजन को अच्छी तरह से चबाएं और हर 3 घंटे खाएं, जैसे भोजन छोड़ना या निम्नलिखित भोजन में ज्यादा खाना खाने से गैस्ट्र्रिटिस खराब हो सकता है।
निम्नलिखित वीडियो में गर्भावस्था में दिल की धड़कन से निपटने के लिए खाने पर भी युक्तियां देखें:
3. क्या खाना नहीं है
गैस्ट्र्रिटिस को नियंत्रित करने के लिए, तला हुआ भोजन, फैटी और प्रसंस्कृत मीट जैसे सॉसेज और सॉसेज, काली मिर्च, बहुत अनुभवी तैयारी, मिठाई, सफेद रोटी और अनानास जैसे अनानास, टमाटर और नारंगी जैसे खाद्य पदार्थों को आहार से हटाया जाना चाहिए।
इसके अलावा, शीतल पेय, कॉफी और चाय साथी जैसे कैफीनयुक्त पेय पदार्थों से बचना महत्वपूर्ण है क्योंकि वे पेट में जलन पैदा करते हैं और समस्या को और भी खराब करते हैं। देखें कि गैस्ट्र्रिटिस और अल्सर से लड़ने के लिए आहार कैसे होना चाहिए।
4. प्राकृतिक उपचार
गर्भावस्था के दौरान कुछ औषधीय पौधों का उपयोग पाचन में सुधार और अदरक, कैमोमाइल, पुदीना और डंडेलियन जैसे मतली को कम करने के लिए किया जा सकता है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मधुमेह की दवा लेने वाली महिलाएं डंडेलियन चाय का उपभोग नहीं कर सकती हैं।
इन चायों को दिन में लगभग 2 बार लिया जाना चाहिए, अधिमानतः जागने और भोजन के बीच। अपने पेट में दर्द को समाप्त करने के लिए अन्य घरेलू उपचार युक्तियों की जांच करें।
