उच्च रक्तचाप के लिए एक अच्छा घरेलू उपचार दृढ़ पत्थर टूटने वाली चाय है क्योंकि इसमें मूत्रवर्धक गुण होते हैं जो अतिरिक्त शरीर के तरल पदार्थ को खत्म करने में मदद करेंगे, जिसके परिणामस्वरूप रक्तचाप में कमी आएगी। नुस्खा देखें:
सामग्री
- 1/2 लीटर पानी
- दौनी के 1 मुट्ठी भर
- पत्थर तोड़ने के 1 मुट्ठी भर
- लगभग 10 सेमी प्रत्येक के साथ चीनी गन्ना की 10 पत्तियां
तैयारी का तरीका
एक पैन में सभी अवयवों को रखो और 5 मिनट के लिए आग में लाओ, कोय, थोड़ा शहद के साथ मीठा और धीरे-धीरे भोजन के बीच अंतराल में ले जाएं।
जब दबाव बहुत अधिक होता है, तो व्यक्ति चक्कर आना, धुंधली दृष्टि और मानसिक भ्रम का अनुभव कर सकता है, लेकिन ये लक्षण केवल तब प्रकट होते हैं जब दबाव वास्तव में बहुत अधिक होता है। इसलिए, दैनिक दबाव की जांच करने की सिफारिश की जाती है।
उपयोगी लिंक:
- उच्च रक्तचाप के लिए गृह उपचार
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