यहां सूचीबद्ध घरेलू उपचार रूमेटोइड गठिया के दर्द और असुविधा से छुटकारा पाने के लिए उत्कृष्ट प्राकृतिक विकल्प हैं क्योंकि इसमें एंटी-भड़काऊ गुण होते हैं जो इस क्षेत्र को शांत करते हैं और स्थानीय रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, जिससे विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद मिलती है।
यहां निम्न चाय, तेल और टिंचर व्यंजनों में से प्रत्येक को तैयार करने का तरीका बताया गया है।
1. नेटटल चाय
रूमेटोइड गठिया के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार दैनिक चिड़िया चाय लेना है क्योंकि इस औषधीय पौधे में मूत्रवर्धक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो रक्त अशुद्धता को खत्म करने में मदद करते हैं और गठिया के कारण दर्द और सूजन में सुधार करके प्रतिरक्षा में वृद्धि करते हैं।
सामग्री
- सूखे चिड़िया के पत्तों के 1 चम्मच
- उबलते पानी के 150 मिलीलीटर
तैयारी का तरीका
एक टीपोट में सामग्री जोड़ें और 20 मिनट के लिए खड़े हो जाओ। कोय, इसे गूंधने दें और दिन में 2 बार लें।
चिड़चिड़ाहट की नियमित खपत यूरिक एसिड के विसर्जन में मदद करती है और इसलिए इस चाय को गठिया और गौटी गठिया के लिए घरेलू उपचार के रूप में भी संकेत दिया जाता है। हालांकि, इसे उच्च रक्तचाप को कम करने के लिए अन्य मूत्रवर्धक दवाओं और दवाओं के साथ नहीं लिया जाना चाहिए।
2. मालिश तेल
आवश्यक तेलों के इस मिश्रण के सामयिक उपयोग में एंटी-भड़काऊ प्रभाव होता है और दर्द से राहत मिलती है।
सामग्री:
- सेंट जॉन के वॉर्ट के आवश्यक तेल के 30 मिलीलीटर
- सेंट जॉन के वॉर्ट आवश्यक तेल के 30 मिलीलीटर
तैयारी का तरीका:
जब आप महसूस करते हैं तो बस सामग्री को जोड़ें और दर्दनाक क्षेत्र को रगड़ें।
3. विलो चाय
इस चाय में विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है। कैप्सूल, समाधान या चाय: 150 मिलीलीटर में, 20 मिनट के लिए
सामग्री:
- 1 चम्मच कीमा बनाया हुआ विलो छाल
- 200 मिलीलीटर पानी
तैयारी का तरीका:
सामग्री को एक छोटे सॉस पैन में रखें और लगभग 10 मिनट तक उबाल लें। कोर्सेन, इसे नरम होने दें और दिन में 2 बार लें।
4. केयर्न मिर्च का मलम
यह घर का बना मलम परिसंचरण को उत्तेजित करता है, और एनाल्जेसिक प्रभाव के साथ गर्मी उत्पन्न करता है।
सामग्री:
- मधुमक्खी का 5 ग्राम
- जैतून का तेल 45 मिलीलीटर
- 1 चम्मच केयने काली मिर्च
तैयारी का तरीका:
पानी के स्नान में, सामग्री को एक पैन में रखें और कुछ ही मिनटों के लिए कम गर्मी पर उबाल लें। फिर आग बुझाना और पैन में सामग्री को मैकरेट करने के लिए कुछ घंटों तक छोड़ दें। ठंडा होने से पहले, आपको ढक्कन के साथ कंटेनरों में द्रव को तनाव और स्टोर करना चाहिए। उन्हें हमेशा शुष्क, अंधेरे और हवादार जगह में रखा जाना चाहिए।
केयने काली मिर्च भी प्लास्टर या डाई के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
5. बिल्ली से उबला हुआ चाय
यह चाय रूमेटोइड गठिया के खिलाफ बहुत अच्छी है क्योंकि यह प्रतिरक्षा प्रणाली के सक्रियण को नियंत्रित करती है।
सामग्री:
- बिल्ली के पंजे के 20 ग्राम peels और जड़ें
- 1 लीटर पानी
तैयारी का तरीका:
सामग्री को 15 मिनट तक उबालें, फिर आग बुझाना और 10 मिनट के लिए कैप्ड कंटेनर में खड़े रहें, फिर तनाव और ले लें। दिन में 3 बार चाय लेने की सिफारिश की जाती है।
6. मालिश के लिए टिंचर
यह टिंचर दर्दनाक क्षेत्र को मालिश करने के लिए बहुत अच्छा है क्योंकि इसमें परिसंचरण-उत्तेजक और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई होती है।
सामग्री:
- नेटल टिंचर का 70 ग्राम
- अर्नीका के 25 ग्राम डाई
- Camphor के 5 जी
तैयारी का तरीका:
बस सामग्री को मिलाएं और इस मिश्रण के 10 बूंदों को दिन में कई बार रगड़ने के लिए उपयोग करें।
7. शाम प्राइमरोस तेल कैप्सूल
शाम प्राइमरोस तेल कैप्सूल भी रूमेटोइड गठिया के दर्द और असुविधा का सामना करने के लिए उत्कृष्ट हैं क्योंकि यह संयुक्त सूखापन और सूजन की डिग्री को कम करके काम करता है।
- कैसे लें: परिणामों की तुलना करने के लिए 6 महीने के लिए, भोजन के बाद 2 से 3 ग्राम लेने और खुराक के बाद खुराक की सिफारिश की जाती है।
