गर्भावस्था में गैस अक्सर कमजोर आंत्र आंदोलन के कारण होते हैं, जो कब्ज पैदा कर सकते हैं, जिससे गर्भवती महिला के लिए बहुत असुविधा होती है।
गर्भावस्था में गैस के लिए कुछ उपचार हैं:
- डिमेथिकोन (लूफ़्टल);
ग्लिसरीन suppository ।
किसी भी प्रकार की गैस दवा का उपयोग केवल प्रसूतिविद के मार्गदर्शन में किया जाना चाहिए, ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचाए।
इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान गैस के गठन से बचने के लिए, धीरे-धीरे खाने की सिफारिश की जाती है, दिन में 3 लीटर पानी पीएं, अधिक सब्जियां, फल और फाइबर समृद्ध खाद्य पदार्थ जैसे ब्राउन रोटी, सूखे सेम या अनाज, और चिकनाई से बचें सोडा।
गैसों के मामले में बहुत असुविधा होती है, गर्भवती महिला को प्रसव चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए ताकि वह मामले का मूल्यांकन कर सके और सर्वोत्तम प्रकार के उपचार का मार्गदर्शन कर सके।
गर्भावस्था में गैसों के लिए गृह उपचार
गर्भावस्था में गैसों के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय नींबू बाम के साथ सौंफ़ चाय है, क्योंकि इसमें उत्तेजक, पाचन और एंटीस्पाज्मोडिक गुण होते हैं जो आंत्र के कामकाज और गैसों को खत्म करने में मदद करते हैं, जिससे असुविधा कम हो जाती है।
सामग्री
- नींबू बाम के 10 ग्राम
- 2 चम्मच सौंफ़ बीज
- उबलते पानी के 500 मिलीलीटर
तैयारी का तरीका
एक पैन, सामग्री में सामग्री जोड़ें और लगभग 10 मिनट के लिए खड़े हो जाओ। दिन में 3 कप तक तनाव और पीएं।
गैसों के लिए दही विटामिन
गैसों के लिए एक महान घरेलू उपाय फल विटामिन के साथ कब्ज के खिलाफ लड़ना है।
सामग्री
- प्राकृतिक दही के 1 पैक
- 1/2 एवोकैडो, कटा हुआ
- 1/2 बीजहीन पपीता
- 1/2 कटा हुआ गाजर
- 1 बड़ा चमचा flaxseed
तैयारी का तरीका
ब्लेंडर में सभी अवयवों को मारो और निम्नलिखित पीएं। गैस और इसके असुविधाओं को रोकने के लिए दिन में सुबह और दोपहर इस विटामिन को लें।
खाद्य पदार्थों के बारे में और जानें जो खाद्य पदार्थों से गैस से निकलने वाले खाद्य पदार्थों में गैसों से बचने के लिए भोजन से समाप्त हो जाना चाहिए।
