आमतौर पर यह डीएचईए 100 जी प्रति दिन 1 कैप्सूल लेने के लिए इंगित किया जाता है, एक पूरक जो मांसपेशी द्रव्यमान लाभ को बढ़ावा देता है, लेकिन इस प्रकार के पूरक के उपयोग का तरीका खुराक और ट्रेडमार्क के अनुसार भिन्न हो सकता है। इसलिए, उत्पाद पूरक पर निर्माता के निर्देशों को पढ़ने या इस पूरक को लेने से पहले पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करने की अनुशंसा की जाती है।
उदाहरण के लिए जीएनसी, एमआरएम, नाट्रोल या फिनस्ट जैसे कुछ ब्रांडों के 25, 50 या 100 मिलीग्राम जैसे कैप्सूल के रूप में प्राकृतिक उत्पादों के स्टोर, पारंपरिक फार्मेसियों और कुछ सुपरमार्केटों में डीएचईए की खुराक खरीदी जा सकती है।
मूल्य सीमा
डीएचईए पूरक की कीमत लगभग 100 रेएज़ है, हालांकि, पूरक और ट्रेडमार्क की खुराक के आधार पर राशि भिन्न हो सकती है।
संकेत
डीएचईए पूरक को नियंत्रित हार्मोन स्तर, विशेष रूप से टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन को बनाए रखने के लिए संकेत दिया जाता है। इस तरह, डीएचईए पूरक उम्र बढ़ने के लक्षणों से लड़ने, मांसपेशियों के द्रव्यमान को बनाए रखने और उच्च रक्तचाप, मधुमेह, नपुंसकता या ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारियों की शुरुआत को रोकने में मदद कर सकता है।
साइड इफेक्ट्स
डीएचईए की खुराक के कोई साइड इफेक्ट्स नहीं हैं, हालांकि, शरीर में सेक्स हार्मोन के स्तर में काफी वृद्धि हुई है, उदाहरण के लिए आवाज, बालों के झड़ने या बाल वृद्धि में वृद्धि हो सकती है।
मतभेद
पैकेज सम्मिलन में कोई विरोधाभास नहीं मिला है, हालांकि, गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और बच्चों को अपने इंजेक्शन शुरू करने से पहले एक सामान्य चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।
क्योंकि डीएचईए काम करता है
"डीएचईए" सोया या याम से निकाला गया पदार्थ है, जो उम्र बढ़ने में देरी और वजन घटाने की सुविधा प्रदान करता है, उदाहरण के लिए, क्योंकि यह टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजेन जैसे अन्य सेक्स हार्मोन के उत्पादन में मदद करता है, मांसपेशी द्रव्यमान के नुकसान को रोकता है । यह पदार्थ स्वाभाविक रूप से गुर्दे से उत्पादित होता है, लेकिन 20 साल की उम्र के बाद उनके स्तर में कमी आती है।
