गले के गले के लिए एक महान घरेलू उपचार अदरक चाय या अंगूर का रस पीना है क्योंकि उत्कृष्ट एनाल्जेसिक गुण होने के अलावा, वे गले की सूजन को कम करने में मदद करते हैं, जिससे दर्द की त्वरित राहत मिलती है। लेकिन अन्य घरेलू विकल्प भी उपयोगी हैं।
यदि गले में गले इन घरेलू उपचारों से दूर नहीं जाते हैं, तो गले का निरीक्षण करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है और उदाहरण के लिए, या पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन जैसे विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाओं के साथ उचित उपचार का संकेत मिलता है। अगर गले संक्रमित है तो एंटीबायोटिक्स।
1. गले के गले के लिए शहद के साथ मिंट चाय
मधुमक्खियों के साथ मिंट चाय अस्वस्थता और असुविधा से लड़कर गले को साफ करती है और गले को साफ करती है।
सामग्री:
- टकसाल का 1 डंठल
- 300 मिलीलीटर पानी
- 1 बड़ा चमचा शहद
तैयारी का तरीका:
300 मिलीलीटर पानी में टकसाल के 1 डंठल की पत्तियों को जोड़ें और उबाल लेकर आओ और फिर 1 बड़ा चमचा शहद जोड़ें। तनाव और जब यह गर्म होता है ले लो।
2. सूजन गले के लिए नींबू का झुकाव
गले में खराश और खांसी के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय नींबू को शुद्ध करने वाले नींबू और अन्य अवयवों के साथ एक गड़बड़ी करना है।
सामग्री
- 1 लीटर पानी
- 3 नींबू
- 1 मध्यम प्याज
- 1 बड़ा चमचा शहद
तैयारी का तरीका
पानी उबालें और प्याज जोड़ें, 7 मिनट के लिए उबलते हैं। फिर जलसेक को दबाएं और 3 नींबू और शहद का रस जोड़ें। इस चाय के साथ दिन में 2 बार गर्जना करें।
पानी और नमक या सिरका के साथ घूमना, उदाहरण के लिए, सूजन और गले में दर्द से छुटकारा पाने में मदद के लिए भी बहुत अच्छा है। यहां इन गारल्स को बनाने का तरीका बताया गया है: गले के गले के लिए गर्गल।
3. गले के गले के खिलाफ टकसाल के साथ चॉकलेट
इन सामग्रियों का लाभ उठाने और पोषण विशेषज्ञ तातियाना ज़ैनिन के साथ इस वीडियो में अन्य प्राकृतिक व्यंजनों को सीखने का तरीका जानें:
4. गले में गले के लिए अदरक चाय
अदरक के साथ गले के गले के लिए एक और अच्छा घर उपाय अदरक चाय लेना या अदरक स्प्रे का उपयोग करना है जो फार्मेसियों में बेचा जाता है क्योंकि यह एक महान जीवाणुनाशक है, जिसका उपयोग गले के गले के मामले में भी किया जा सकता है।
सामग्री
- 1 सेमी अदरक
- 1 कप पानी
तैयारी का तरीका
कुछ मिनट के लिए एक सॉस पैन और फोड़ा में सामग्री रखो। 10 मिनट के लिए खड़े हो जाओ, सही ढंग से कवर, तनाव और निम्नलिखित पीते हैं। इस चाय को दिन में 3 बार लें।
5. सूजन गले के लिए टैंक चाय
रोपण एक औषधीय पौधे है जो विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ गले में असुविधा और जलन से छुटकारा पाने के लिए बहुत प्रभावी है।
सामग्री:
- खरपतवार पत्तियों के 30 ग्राम
- 1 लीटर पानी
- प्रोपोलिस की 10 बूंदें
तैयारी का तरीका:
चाय को पानी उबालने के लिए, आग बुझाना, स्टॉकिंग की पत्तियों को जोड़ना और 10 मिनट तक खड़े रहना। इस चाय के साथ प्रोपोलिस की 10 बूंदों को मिश्रण, तनाव और जोड़ने के लिए प्रतीक्षा करें और दिन में 3 से 5 बार गर्जना करें।
उपचार को पूरा करने के लिए, नीलगिरी चाय के साथ श्वास लें।
6. गले में गले के लिए नीलगिरी चाय
नीलगिरी चाय दर्द और असुविधा से मुक्त होने से गले को साफ़ करने में मदद करती है।
सामग्री:
- नीलगिरी के 10 चादरें
- 1 लीटर पानी
तैयारी का तरीका:
पानी उबालें और फिर नीलगिरी की पत्तियों को जोड़ें। इसे थोड़ा ठंडा होने दें और इस चाय से निकलने वाले भाप को 15 मिनट तक कम से कम 2 बार दिन में डालें।
7. परेशान गले के लिए अंगूर का रस
गले के गले के लिए एक और अच्छा घर उपाय अंगूर का रस लेना है क्योंकि यह विटामिन सी में समृद्ध है और विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करता है, इस प्रकार फ्लू और सर्दी के लक्षणों को कम करता है।
सामग्री
- 3 अंगूर
तैयारी का तरीका
अंगूर से बीज निकालें और फल को उच्च गति अपकेंद्रित्र में लाएं। इस तरह से बनाया गया रस अधिक मलाईदार हो जाता है और इसमें अधिक पोषक तत्व होते हैं। दिन में कम से कम 3 बार अंगूर का रस पीएं।
