आहार या प्रकाश: प्रत्येक उत्पाद का उद्देश्य क्या है - आहार और पोषण

आहार और प्रकाश के बीच अंतर



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कब्ज के लिए नारंगी का रस और पपीता
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आहार और प्रकाश के बीच बड़ा अंतर उत्पाद की तैयारी में घटित घटक की मात्रा है: आहार : शून्य घटक, शून्य चीनी या शून्य नमक जैसे कुछ घटक का शून्य है। इस प्रकार, उनका उपयोग मधुमेह, उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी पुरानी समस्याओं वाले लोगों द्वारा किया जा सकता है, उदाहरण के लिए; लाइट : उत्पाद के सामान्य संस्करण की तुलना में, वे कुछ घटक की मात्रा में या कैलोरी में सामान्य रूप से कम से कम 25% की कमी दिखाते हैं। इस प्रकार, न तो संस्करण गारंटी देता है कि खरीदा जाने वाला उत्पाद कैलोरी में स्वस्थ या कम है, क्योंकि यह नुस्खा में घटित सामग्री पर निर्भर करेगा। इसलिए उत्पाद खरीदने से पहले हमेशा लेबल को पढ़