अस्थमा को नियंत्रित करने के लिए क्या खाएं - आहार और पोषण

अस्थमा को नियंत्रित करने के लिए क्या खाना चाहिए



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carnivor
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चिया बीज और सैल्मन जैसे एंटी-भड़काऊ खाद्य पदार्थों को नियमित रूप से उन लोगों के लिए इंगित किया जाता है जिन्हें अस्थमा होता है क्योंकि वे फेफड़ों की पुरानी सूजन को नियंत्रित करने में मदद करते हैं, जिससे लक्षण और अस्थमा के दौरे कम हो जाते हैं। हालांकि, अकेले भोजन से अस्थमा को नियंत्रित करने में मदद नहीं होती है क्योंकि इस बीमारी का कोई इलाज नहीं होता है और इसलिए इसे ब्रोन्कोडाइलेटर के दैनिक उपयोग और फुफ्फुसीय विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ भी नियंत्रित किया जाना चाहिए। अस्थमात्मक क्या खाना चाहिए अस्थमात्मक स्वस्थ खाने में निवेश करना चाहिए, जिससे एंटी-भड़काऊ खाद्य पदार्थों को