मास्टिटिस स्तन की सूजन है जो दर्द, सूजन या लाली जैसे लक्षणों का कारण बनती है, और संक्रमण के साथ हो सकती है या इसके परिणामस्वरूप बुखार और ठंड का कारण बन सकता है।
आम तौर पर, यह समस्या उन महिलाओं में अधिक आम है जो स्तनपान कर रहे हैं, खासकर जन्म के पहले तीन महीनों में, जिन चैनलों के माध्यम से दूध गुजरता है या बच्चे के मुंह से गुजरता है। हालांकि, यह निप्पल चोट के मामलों में स्तन में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया के कारण पुरुषों या किसी महिला के जीवन के किसी अन्य चरण में भी हो सकता है, उदाहरण के लिए।
ज्यादातर मामलों में, मास्टिटिस केवल एक स्तन को प्रभावित करता है, और लक्षण आमतौर पर दो दिनों से भी कम समय में विकसित होते हैं। हालांकि, मास्टिटिस में इलाज होता है और संक्रमण को रोकने और लक्षणों को खराब करने के लिए जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए। मास्टिटिस के लक्षणों की एक और पूरी सूची देखें।
मास्टिटिस को कैसे रोकें
स्तनपान कराने वाली महिलाओं के मामलों में, मास्टिटिस विकसित करने की संभावना निम्नानुसार कम हो सकती है:
- स्तनपान के बाद स्तन को पूरी तरह से खाली करें ;
- दूसरे को देने से पहले बच्चे को पहले स्तन को खाली करने दें, स्तनपान को अगले भोजन में बदल दें;
- स्तनपान कराने की स्थिति को वरी करें ताकि दूध के सभी हिस्सों से दूध वापस ले लिया जा सके;
- अधिक बार स्तनपान, विशेष रूप से यदि स्तन दूध से भरा हुआ है;
- बच्चे को उचित स्थिति में रखें, स्तन के सामने इसे रखें, निप्पल की ऊंचाई पर मुंह के साथ, मुद्रा को मजबूर करने के लिए मां से परहेज करें, क्योंकि इससे निप्पल में घाव हो सकते हैं। स्तनपान के लिए सही स्थिति देखें।
- अत्यधिक दबाव पैदा किए बिना स्तन का समर्थन करने वाले कपड़े चुनकर तंग कपड़ों पहनने से बचें ।
पहले से ही अन्य मामलों में, मास्टिटिस का कारण बनने वाले जीवाणुओं के प्रवेश को रोकने के लिए निप्पल के नजदीक घावों का इलाज करना महत्वपूर्ण है। निप्पल पर पिचिंग के प्लेसमेंट के कारण घावों का ठीक से इलाज करना एक अच्छा उदाहरण है। नियुक्ति के बाद भेदी की देखभाल कैसे करें, इसकी जांच करें।
मास्टिटिस के जोखिम में कौन है
कई जोखिम कारक हैं जो एक मास्टिटिस की उत्पत्ति में हो सकते हैं। स्तनपान कराने वाली महिलाओं में सबसे अधिक संभावना होती है, जन्म के पहले सप्ताह में अधिक बार होने के कारण, विशेष रूप से यदि स्तनपान हमेशा एक ही स्थिति में होता है।
इसके अलावा, अगर मां बहुत थक गई है या तनावग्रस्त है, तो खराब भोजन करता है, बहुत तंग कपड़े पहनता है, या भारी बैग लेता है, मास्टिटिस भी आसान हो सकता है।
स्तनपान कराने वाले पुरुषों या महिलाओं में, निप्पल पर कट या घावों की उपस्थिति मास्टिटिस का स्रोत हो सकती है, लेकिन उनका विकास केवल स्तन की प्राकृतिक उम्र बढ़ने के कारण हो सकता है, खासकर रजोनिवृत्ति में।
लक्षणों से कैसे छुटकारा पाएं
घर पर मास्टिटिस के लक्षणों से छुटकारा पाने के कुछ तरीके हैं:
- फ़ीडिंग के बीच जितना संभव हो उतना आराम करें;
- स्तनपान अक्सर अधिक होता है ताकि स्तन दूध से भरा न हो;
- जिस स्थिति में आपने स्तनपान किया था उसे वरी करें;
- पानी, चाय या नारियल के पानी जैसे दिन में 2 लीटर तरल पदार्थ पीएं;
- स्तन को गर्म संपीड़न लागू करें या गर्म स्नान करें;
- प्रभावित हिस्से के नाजुक परिपत्र गति के साथ मालिश;
- एक खेल ब्रा पहनें।
यदि स्तनपान बहुत दर्दनाक हो जाता है या यदि बच्चा सूजन स्तन में पीने से इंकार कर देता है, तो कोई दूध मैन्युअल रूप से या पंप के साथ ले सकता है। यहां स्तन दूध को स्टोर करने का तरीका बताया गया है।
ऐसे मामलों में जहां एक संक्रमण विकसित होता है, दूध में सोडियम और क्लोराइड के स्तर में वृद्धि होगी और लैक्टोज के स्तर में कमी आएगी, जो दूध को एक अलग स्वाद के साथ छोड़ देता है और बच्चे द्वारा खारिज कर दिया जा सकता है। जब तक मास्टिटिस का इलाज नहीं किया जाता है तब तक आप शिशु फार्मूला का चयन कर सकते हैं।
