गर्भावस्था में दस्त से होने वाले पेट दर्द को रोकने के लिए, कम से कम पहले 3 दिनों के लिए आंत को पकड़ने वाली दवाओं और खाद्य पदार्थों से बचना महत्वपूर्ण है, जिससे द्रव मल और सूक्ष्मजीवों से बचने में मदद मिलती है।
इस प्रकार, जब गर्भवती महिला को पेट में दर्द और दस्त होता है, तो इसकी अनुशंसा की जाती है:
- निर्जलीकरण से बचने के लिए दिन के दौरान पानी, नारियल के पानी, घर का बना मट्ठा, चाय या प्राकृतिक रस जैसे तरल पदार्थ पीएं ;
- पके हुए और गोले फल और सब्जी प्यूरी जैसे आसानी से पचाने वाले खाद्य पदार्थ खाएं, उदाहरण के लिए;
- उबले हुए चावल और पास्ता, उबले हुए चिकन जैसे फ्राइड या ग्रील्ड खाद्य पदार्थ खाएं और फ्राइंग से बचें;
- छोटी मात्रा में खाओ;
- अनाज, खुली फल, गेहूं रोगाणु, दालें और सूखे फल जैसे उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ खाने से बचें ;
- सॉसेज, दूध और दूध उत्पाद, चॉकलेट, कॉफी, काली चाय, केक, बिस्कुट, सॉस और मिठाई न खाएं क्योंकि वे आंत को उत्तेजित करते हैं या भोजन को पचाने में मुश्किल होते हैं।
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आम तौर पर गर्भावस्था में दस्त से बच्चे को नुकसान नहीं होता है, केवल उन मामलों में जहां यह गंभीर आंत संक्रमण के कारण होता है, और महिला को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। सरल मामलों, जब दस्त घबराहट के कारण होता है या क्योंकि महिला ने खपत के लिए अनुपयुक्त कुछ खा लिया है, आमतौर पर बच्चे को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन किसी भी मामले में किसी को निर्जलीकरण से बचना चाहिए।
गृह उपचार
कैमोमाइल चाय गर्भावस्था में पेट में दर्द के लिए एक महान घरेलू उपचार है क्योंकि इसकी विरोधी भड़काऊ, एंटी-स्पस्मोस्मिक और सुखदायक कार्रवाई होती है। चाय बनाने के लिए, उबलते पानी के एक कप में 3 चम्मच सूखे कैमोमाइल फूल जोड़ें, ठंडा, तनाव और पीना। इस चाय को दिन में 3 बार या छोटी मात्रा में लिया जा सकता है, और दस्त के एक एपिसोड के बाद भी हमेशा शरीर को मॉइस्चराइज करने में मदद मिलती है।
गर्भावस्था में दस्त के लिए अन्य घरेलू उपचार देखें।
दस्त को रोकने के उपाय
गर्भावस्था में दस्त का इलाज बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए और हमेशा चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत किया जाना चाहिए क्योंकि कुछ उपचार बच्चे को प्लेसेंटा के माध्यम से पास कर सकते हैं।
इस प्रकार, आमतौर पर गर्भावस्था में सुरक्षित उपचार माना जाता है, क्योंकि वे आंतों के वनस्पति को भरने में मदद करते हैं, जिससे धीरे-धीरे, स्वस्थ और सुरक्षित तरीके से दस्त को कम किया जाता है, जैसा यूएल 250 और फ्लोरेटिल के मामले में होता है। चीनी और यकल्ट के बिना प्राकृतिक दही लेना भी आंत को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
इसके अलावा, किसी भी उपचार के पूरक के रूप में, दस्त में समाप्त पानी को भरने के लिए, हमेशा हमेशा तरल पदार्थ पीना चाहिए। इसके लिए, फार्मेसियों में मौखिक रिहाइड्रेशन समाधान होते हैं जिनमें संरचना में पानी और खनिज लवण होते हैं।
गर्भावस्था में एंटीडायराइल्स की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि बच्चे को गुजरने के अलावा, ये दवाएं रोगजनक सूक्ष्मजीवों के बहिर्वाह को रोक सकती हैं, जिससे स्थिति खराब हो जाती है।
प्रसूतिज्ञानी के पास कब जाना है
गर्भवती महिला को प्रसव चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए या ऐसे मामलों में अस्पताल जाना चाहिए जहां पेट दर्द बहुत मजबूत और गहन है, उल्टी हो या बुखार 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो और मल में रक्त हो। इन लक्षणों की उपस्थिति में, गर्भवती महिला के लिए निदान करने और चिकित्सक द्वारा जितनी जल्दी हो सके उपचार शुरू करने के लिए चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है।
