गर्भावस्था में अवसाद गर्भावस्था में मनोदशा, चिंता, उदासी और असंतोष में भिन्नता के कारण होता है।
गर्भावस्था में अवसाद का कारण गर्भावस्था के दौरान हो सकता है, तनावपूर्ण जीवन, जटिल गर्भावस्था, घरेलू हिंसा, प्रजनन क्षमता, पिछले गर्भपात प्रकरण या अवांछित गर्भावस्था के अलावा।
क्या अवसाद बच्चे को प्रभावित करता है?
गर्भावस्था में अवसाद बच्चे को प्रभावित करता है क्योंकि उदासीन माताओं में अधिक हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, भोजन और स्वास्थ्य पर कम ध्यान देते हैं, जो बच्चे के विकास को कम कर देता है और गर्भपात या समयपूर्व वितरण का कारण बन सकता है।
गर्भावस्था में अवसाद का इलाज होता है और महिला के मूल्यांकन और गर्भावस्था की शर्तों के बाद मनोचिकित्सक द्वारा इसका उपचार संकेत दिया जाना चाहिए। जानें कि घबराहट आपके बच्चे को कैसे प्रभावित कर सकती है।
गर्भावस्था में अवसाद के लक्षण
गर्भावस्था के दौरान मूड स्विंग सामान्य होती है, क्योंकि वे इस स्तर पर महिला को हार्मोनल स्तरों में बदलाव से परिणाम देते हैं। हालांकि, अगर ये बदलाव हफ्तों या महीनों तक चलते हैं, तो महिला को स्थिति का आकलन करने के लिए अपने प्रसूतिज्ञानी से बात करनी चाहिए और देखें कि क्या वह उदास हो सकती है।
गर्भावस्था में अवसाद के लक्षण हो सकते हैं:
- उदासी;
- चिंता,
- चोरो संकट;
- दैनिक गतिविधियों में रुचि का नुकसान;
- चिड़चिड़ापन;
- नींद विकार जैसे अनिद्रा या अतिरंजित उनींदापन;
- अत्यधिक या भूख की कमी;
- अपराध की भावनाएं;
- मौत या आत्महत्या के विचार।
लक्षण आमतौर पर पहले या आखिरी गर्भावस्था के तिमाही में और बच्चे के जन्म के पहले महीने में दिखाई देते हैं।
अक्सर, गर्भावस्था में अवसाद काम से वापसी की ओर जाता है क्योंकि महिला दैनिक गतिविधियों और टायर आसानी से नहीं कर सकती है।
गर्भावस्था में अवसाद का इलाज कैसे किया जाता है?
उपचार मनोचिकित्सा के सत्रों के साथ किया जा सकता है जो जीवन की गुणवत्ता में सुधार और महिलाओं के आत्मविश्वास को बढ़ाता है। एक्यूपंक्चर जैसे वैकल्पिक उपचार, अवसाद का इलाज करने के लिए भी संकेत दिए जाते हैं। गर्भावस्था में अवसाद का इलाज करने के लिए शारीरिक गतिविधि, स्वस्थ भोजन और पारिवारिक सहायता अन्य अनिवार्य तरीके हैं।
गर्भावस्था के दौरान फ्लूक्साइटीन जैसी एंटीड्रिप्रेसेंट दवाओं से बचा जाना चाहिए, लेकिन अधिक गंभीर मामलों में, डॉक्टर लाभ-जोखिम का मूल्यांकन कर सकते हैं और इस दवा के उपयोग को इंगित कर सकते हैं। प्राकृतिक उपचार लेने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि वे हिरण-जॉन सहित बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं, आमतौर पर अवसाद के खिलाफ उपयोग किया जाता है, इस चरण में contraindicated है।
यद्यपि प्रसूतिविज्ञानी हर गर्भावस्था के साथ मनोचिकित्सक डिस्पेंसेबल नहीं है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान भी महिला के साथ डॉक्टर के लिए उचित होना उचित है।
गर्भावस्था अवसाद का कारण क्या हो सकता है
भावनात्मक समर्थन, आराम, देखभाल और देखभाल की कमी जैसी स्थितियां गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में अवसाद को ट्रिगर कर सकती हैं। जीवन के इस चरण में अवसाद के विकास में योगदान देने वाले अन्य कारक हैं:
- गर्भवती होने से पहले महिला को पहले से ही अवसाद हो गया है या किसी अन्य मनोवैज्ञानिक विकार जैसे कि चिंता हमलों, उदाहरण के लिए;
- जटिल पिछली गर्भावस्था, गर्भपात के पिछले मामले या बच्चे के नुकसान;
- शादी नहीं हो रही है, वित्तीय सुरक्षा नहीं है, अलग हो रही है या गर्भावस्था की योजना नहीं बनाई जा रही है।
साथी के साथ झगड़े, अलगाव या तलाक का इतिहास, गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं, अपहरण, आग या आपदा का इतिहास, एक करीबी व्यक्ति की मौत, हमला, यौन शोषण, शारीरिक आक्रामकता जैसी तनावपूर्ण समस्याएं ऐसे कारक हैं जो अवसाद को ट्रिगर भी कर सकती हैं, लेकिन वह उन लोगों में भी विकसित हो सकता है जो इन स्थितियों से अवगत नहीं हुए हैं।
