यह गैस नहीं है जो आपको वसा बनाती है, गैस केवल कार्बन डाइऑक्साइड है जिसमें कोई कैलोरी मूल्य नहीं होता है और शरीर किसी भी तरह से आत्मसात नहीं करता है, लेकिन आम तौर पर यह बहुत शर्करा कैलोरी पेय में मौजूद होता है जिसके कारण इस कारण एक निर्जलीकरण प्रभाव होता है और " उदाहरण के लिए पानी की तरह प्यास "मारो।
यह सिद्ध किया गया है कि पेय पदार्थों में गैस की उपस्थिति औद्योगिक शीतल पेय की सबसे बड़ी समस्या नहीं है, बल्कि कार्बन डाइऑक्साइड के सरल सेवन के बजाय, सेल्युलाईट और मोटापा से संबंधित चीनी की उपस्थिति, जो शरीर द्वारा समेकित ऊर्जा नहीं है ।
एक और मिथक संभव हड्डी decalcification है, शीतल पेय में मौजूद गैस के कारण, जो रक्त को अम्लीकृत करेगा और हड्डी द्रव्यमान के क्रमिक नुकसान को बढ़ावा देगा, लेकिन इस प्रक्रिया की पुष्टि नहीं की गई है क्योंकि रक्त तक पहुंचने वाले कार्बन डाइऑक्साइड फेफड़ों में ले जाया जाता है, ऑक्सीजन के लिए आदान-प्रदान किया जाना चाहिए, और कभी रक्त या हड्डियों से पोषक तत्वों के साथ आदान-प्रदान नहीं करना चाहिए। कार्बोनेटेड पेय पदार्थों से बुलबुले खाद्य पाचन के परिणामस्वरूप फेफड़ों से हवा को निष्कासित कर रहे हैं।
