ऑर्थोपेडिक रोग

ज्यादातर मामलों में पैर में दर्द उन जूते के उपयोग के कारण होता है जो उचित रूप से पैरों का समर्थन नहीं करते हैं, इस क्षेत्र की त्वचा की सूखापन और दरारों की उपस्थिति और उसी स्थिति में कई घंटों की स्थायीता, जो शिरापरक वापसी में बाधा डालती है, सूजन का पक्ष लेती है । हालांकि, जब पैर में दर्द एक निश्चित क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है, तो यह लगातार, बहुत मजबूत होता है और जैसे ही आप जागते हैं, फर्श पर पैर सेट करते समय प्रकट होता है, इस दर्द के कारण को खोजने में मदद के लिए ऑर्थोपेडिस्ट पर जाना महत्वपूर्ण है । पैर दर्द के मुख्य कारणों की एक सूची देखें। 1. एक पैर स्केलिंग करो पैर दर्द का मुकाबला करने की प

संयुक्त प्रजनन में शरीर के संयुक्त हिस्से में तरल पदार्थ का संचय होता है, जो स्ट्रोक, फॉल्स, संक्रमण या पुरानी संयुक्त बीमारियों, जैसे रूमेटोइड गठिया या गठिया के कारण होता है। लोकप्रिय रूप से इसे 'घुटने का पानी' कहा जाता है। आम तौर पर, घुटने में संयुक्त प्रवाह अधिक घुटने में होता है क्योंकि इस संयुक्त के अत्यधिक उपयोग को चलाने या चलने के लिए, उदाहरण के लिए, घुटने की सूजन पैदा होती है। हालांकि, स्ट्रोक शरीर के किसी भी संयुक्त जैसे टखने, कंधे या कूल्हे में हो सकता है। संयुक्त प्रलोभन उपचार कर रहा है, और आम तौर पर उपचार तरल के अवशोषण को सुविधाजनक बनाने के लिए शारीरिक उपचार के साथ किया जाता

शारीरिक उपचार के अलावा, दर्द साइट को पारित करने के लिए गोलियों और मलम के रूप में एंटी-इंफ्लैमेटरीज के उपयोग के साथ डेकोर्वेन का उपचार किया जा सकता है, हालांकि, कुछ मामलों में, सर्जरी आवश्यक हो सकती है। कैटाफ्लान की तरह विरोधी भड़काऊ, डॉक्टर द्वारा निर्धारित समय के लिए प्रभावित कलाई क्षेत्र में गुजरने के लिए टैबलेट रूप में या मल या बाम के रूप में हो सकता है। बाकी को कंधे को बचाने और उपचार की सुविधा के लिए भी संकेत दिया जाता है। गर्भवती महिलाओं और महिलाओं के मामले में जो स्तनपान कराने वाले हैं, उन्हें गोलियों से नहीं बनाया जाना चाहिए, लेकिन मलम के रूप में जो सीधे दर्द साइट पर लागू किया जाना चाहिए

टेंडोनिटिस टेंडन की सूजन है, जो संरचना है जो मांसपेशियों को हड्डियों से जोड़ती है, जिससे स्थानीय दर्द होता है, प्रभावित अंग को स्थानांतरित करने में कठिनाई होती है, और साइट पर थोड़ी सूजन या लाली हो सकती है। आम तौर पर, डॉक्टर द्वारा निर्धारित एनाल्जेसिक और एंटी-भड़काऊ दवाओं के उपयोग के साथ-साथ कुछ शारीरिक चिकित्सा सत्रों के साथ टेंडिनाइटिस उपचार किया जाना चाहिए। इसके अलावा, प्रभावित क्षेत्र को आराम करना महत्वपूर्ण है ताकि कंधे को उपचार की संभावना हो। टेंडोनिटिस शरीर में किसी भी कंधे में हो सकता है, लेकिन यह कंधे, कोहनी, कलाई और घुटनों में अधिक आम है। कंधे, कोहनी और हाथ में टेंडिनाइटिस के लक्षण कं

मांसपेशियों में अंतर तब होता है जब एक मांसपेशियों में बहुत अधिक फैलता है, जिसके परिणामस्वरूप कुछ मांसपेशियों के फाइबर या पूरे कंधे या मांसपेशियों में टूटना पड़ता है। इस प्रकार की चोट विशेष रूप से कंधे में या मांसपेशी-टेंडन जंक्शन में होती है, जो संयुक्त के पास मांसपेशियों और कंधे के बीच संघ की साइट है। मांसपेशी तनाव के कारणों में उदाहरण के लिए दौड़ने, सॉकर गेम, वॉलीबॉल या बास्केटबाल के दौरान मांसपेशियों के संकुचन को करने के लिए अत्यधिक प्रयास शामिल है, और इसलिए मांसपेशियों की खिंचाव उन लोगों में बहुत आम है जो चैंपियनशिप या तैयारी कर रहे हैं एक प्रतियोगिता, हालांकि यह सामान्य लोगों में भी हो सकत

एड़ी स्पर्स के लिए उपचार प्लांटार फासिशिया में स्पुर के घर्षण के कारण दर्द और कठिनाई से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसलिए पैर को बेहतर समर्थन देने और दबाव पैदा करने से रोकने के लिए ऑर्थोपेडिक इनसोल के साथ मुलायम जूते का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। अत्यधिक, दर्द से राहत। स्पूर दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप जो कुछ भी कर सकते हैं उसे देखें: 1. खिंचाव प्लांटार फासिशिया के कुछ खींचने वाले अभ्यासों का उपयोग किया जा सकता है, जैसे 20 सेकंड तक पैर की उंगलियों को खींचना या फ़ैसिया की लोच में सुधार करने के लिए पैर की गेंद के ऊपर पैर रोल करना और इसे स्पूर पर बहुत अधिक दबाव पैदा करने से रोकना दर्द से

एड़ी पर स्पिल तब होता है जब कैल्केनेल लिगामेंट कैलिफ़ाइड हो जाता है और ऐसा लगता है कि एड़ी में एक मजबूत दर्द पैदा करने वाली 'हड्डी' बनती है, जैसे कि यह सुई थी, जब व्यक्ति बिस्तर से उगता है और पैर को पैर पर रखता है, उदाहरण के लिए। स्पूर दर्द से छुटकारा पाने के लिए ऑर्थोपेडिक सिलिकॉन इंसोल और पैर मालिश के उपयोग जैसे सरल उपचार होते हैं, लेकिन पैर और पैर के साथ खींचना भी महत्वपूर्ण है। अन्य विकल्प भौतिक चिकित्सा हैं, और आखिरकार सर्जरी को हटाने के लिए सर्जरी। यह कैसे पता चलेगा कि यह बढ़ रहा है या नहीं एकमात्र लक्षण पैर के एकमात्र दर्द है, उस क्षेत्र में जहां हड्डी बनती है, जो एक तेज, बिंदु द

घुटने के मस्तिष्क आमतौर पर तब होते हैं जब एक व्यक्ति असमान जमीन पर या एक कदम पर अपना पैर बदलकर 'झूठा चलता है'। यह उन महिलाओं में अधिक आम है जो उच्च ऊँची एड़ी पहन रहे हैं, लेकिन उदाहरण के लिए, यह चलने के दौरान भी हो सकता है। आमतौर पर दर्द होता है और पैर कुछ घंटों में सूजन हो जाता है, जिसमें चलने में कठिनाई होती है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, केवल ठंडे संपीड़न डालें और इन लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए शरीर से अधिक अपने पैरों के साथ खड़े हो जाएं और बेहतर महसूस करें। टखने की मोड़ 3 अलग-अलग डिग्री हो सकती है: ग्रेड 1: अस्थिबंधन फैलता है, आमतौर पर दर्द 5 दिनों से भी कम समय में गुजरता है; ग

घुसपैठ में घावों, सूजन या दर्द को कम करने के लिए कोर्टिकोस्टेरॉइड्स, एनेस्थेटिक्स या हाइलूरोनिक एसिड के साथ इंजेक्शन लगाने का होता है। यह प्रक्रिया अक्सर घुटने, रीढ़, हिप, कंधे या पैर जैसे जोड़ों पर की जाती है, हालांकि यह मांसपेशियों या टेंडन पर भी किया जा सकता है। घुसपैठ का उद्देश्य बीमारी का इलाज करना है जहां चोट या सूजन होती है, खासकर सबसे गंभीर मामलों में या जब अन्य टैबलेट या सामयिक उपचारों में कोई सुधार नहीं हुआ है, तो आर्थ्रोसिस के उपचार में बहुत उपयोग किया जा रहा है, साथ ही टेंडिनाइटिस को ठीक करने में मदद, उदाहरण के लिए, खेल प्रथाओं के माध्यम से होने वाली महाकाव्य या सूजन। इसके लिए क्या

रोटेटर कफ सिंड्रोम, जिसे कंधे प्रभाव सिंड्रोम भी कहा जाता है, तब होता है जब संरचनाओं में एक घाव होता है जो इस क्षेत्र को स्थिर करने में मदद करता है, जिससे कंधे के दर्द जैसे लक्षण होते हैं, हाथ उठाने में कठिनाई या कमजोरी के अलावा, और इसका कारण बन सकता है या तो टेंडोनिटिस द्वारा या क्षेत्र के tendons के आंशिक या कुल टूटने से। रोटेटर कफ चार मांसपेशियों के एक सेट द्वारा गठित किया जाता है जो कंधे को स्थिरता प्रदान करने और स्थिरता देने के लिए जिम्मेदार होता है, जो इंफ्रास्पिनैटस, सुपरस्पिनैटस, नाबालिग राउंड और सबकैपुलर, इसके टेंडन और लिगामेंट्स के साथ होता है। इस क्षेत्र में चोटें आम तौर पर संयुक्त,

पार्श्व epicondylitis, या टेनिस कोहनी, इन मांसपेशियों के दोहराव के प्रयास के कारण कलाई की विस्तारक मांसपेशियों के tendons की सूजन है, जो 30 साल की उम्र से अधिक आम है। यह चोट उन श्रमिकों में अधिक आम है जो अपने दैनिक जीवन में बहुत बार-बार आंदोलन करते हैं, जैसे कि टाइप करने, लिखने या आकर्षित करने की आवश्यकता होती है, लेकिन यह उन लोगों को भी प्रभावित करती है जो जिम में ट्रेन में सप्ताह में 5 बार और टेनिस खिलाड़ियों को प्रशिक्षित करते हैं। पार्श्व epicondylitis एक इलाज है और इसके उपचार उपचार और फिजियोथेरेपी के संयोजन के साथ किया जाना चाहिए, और, सबसे गंभीर मामलों में, सर्जरी भी शामिल हो सकता है। केवल

मध्यवर्ती महाकाव्य, या गोल्फर की कोहनी, कलाई flexors के tendons में सूजन है। यह आम तौर पर उन लोगों में होता है जो एक सप्ताहांत में बागवानी सत्र के बाद भारी, किसानों का अभ्यास करते हैं, या जो लोग लगातार या दोहराए जाने वाले आधार पर कुछ शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं, जैसे डार्ट्स, अमेरिकन फुटबॉल या बेसबॉल, उदाहरण के लिए। मेडियल एपिकॉन्डिलिटिस के लक्षण क्या हैं मध्यवर्ती महाकाव्य के लक्षणों में शामिल हैं: जब हाथ बढ़ाया जाता है और हाथ का सामना करना पड़ता है तो भीतर के क्षेत्र में कोहनी में दर्द होता है। दर्द हर समय प्रकट हो सकता है, लेकिन जब आप कुछ पेंच करने की कोशिश करते हैं, वज़न प्रशिक्षण क

श्मोर्ल के नोड्यूल, जिसे श्मोर्ल हर्निया भी कहा जाता है, में एक हर्निएटेड डिस्क होती है जो कशेरुक में चलती है। आम तौर पर यह रीढ़ की हड्डी के एमआरआई या सीटी स्कैन पर पाया जाता है, और हमेशा चिंता का कारण नहीं होता है क्योंकि इससे दर्द या कोई अन्य परिवर्तन नहीं होता है। इस प्रकार की हर्निया थोरैसिक रीढ़ के अंत में और लम्बर की शुरुआत में अधिक आम है, जैसे एल 5 और एस 1 के बीच, 45 साल से अधिक उम्र के लोगों में अधिक पाया जा रहा है, लेकिन यह गंभीर नहीं है, न ही कैंसर है। Schmorl नोड्यूल के लक्षण श्मोर्ल नोड्यूल एक स्वस्थ रीढ़ की हड्डी में हो सकता है, जिसमें कोई लक्षण मौजूद नहीं होता है, इसलिए जब कोई व्य

कार्यात्मक प्रशिक्षण जिम उपकरण के उपयोग के बिना शारीरिक गतिविधि का एक तरीका है, जिसका उद्देश्य दिन-प्रतिदिन सामान्य आंदोलनों का अनुकरण करके शारीरिक स्थिति में सुधार करना है। इस प्रकार के प्रशिक्षण स्लिम, और प्रशिक्षण के कुछ हफ्तों में शरीर को अच्छी तरह से रेखांकित और दृढ़ता प्रदान करता है। इसके अलावा, कार्यात्मक प्रशिक्षण पेट को मजबूत करने, कम पीठ, चोटों को रोकने, थकावट को कम करने और मांसपेशियों को मजबूत करने में भी कार्य करता है। कार्यात्मक प्रशिक्षण अभ्यास कार्यात्मक प्रशिक्षण लोचदार केबल्स, 1 से 3 किलो और गेंदों के वजन के साथ किया जाता है, लेकिन हमेशा यह आवश्यक होता है कि आंदोलन करने के दौरा

संधिवाद 100 से अधिक बीमारियों के समूह को दिया जाने वाला लोकप्रिय नाम है जो मांसपेशियों, हड्डियों और जोड़ों को प्रभावित करता है और साथ ही साथ संधि रोग, जो हृदय, गुर्दे और रक्त को प्रभावित करता है। संधिवाद के सबसे आम प्रकारों में से हैं: गठिया; पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस; bursitis; संधि बुखार; पीठ दर्द; एक प्रकार का वृक्ष; fibromyalgia; चिपकने वाला कैप्सूलिटिस; एंकिलोज़िंग स्पोंडिलिटिस; ड्रॉप और Tendonitis। संधिवाद न केवल बुजुर्गों को प्रभावित करता है, बल्कि यह बच्चों तक भी पहुंच सकता है, लेकिन संभावना है कि कुछ प्रकार के संधिशोथ से पीड़ित होने की संभावना उम्र के साथ बढ़ जाती है। संधिवाद के लक्षण स

पैरों के तलवों में दर्द कई परिस्थितियों के कारण हो सकता है, और एक आम परिकल्पना प्लांटार फासिआइटिस है, जो आमतौर पर ठीक होने के लिए एक त्वरित चोट होती है। यह चोट एक समय में कई घंटों तक ऊँची एड़ी पहनकर, या इस तरह के जूते के साथ लंबे समय तक खड़े होकर हो सकती है। पैर के एकमात्र में दर्द का एक और आम कारण इस क्षेत्र में स्थित टंडन और लिगामेंट्स को खींचने के दौरान होता है। इस मामले में, चलने, जागने या चलने के दौरान पैर के एकमात्र में दर्द महसूस करना आम बात है। पैर पर कई घंटों तक रहना, सैंडल या चप्पल पहनने से पैरों के तलवों में भी दर्द हो सकता है और इस मामले में, पैर की स्केलिंग करना इस असुविधा से छुटका

फाइब्रुलर हेमिमेलिया एक दुर्लभ जन्मजात दोष है जिसमें फिबुला या पूरी हड्डी का हिस्सा अनुपस्थित है, जिससे पैर सामान्य से छोटा होता है। इसके अलावा, लगभग सभी मामलों में, घुटने और पैर विकृतियां भी दिखाई देती हैं, जो बच्चे को चलने से रोक सकती हैं। यद्यपि यह दुर्लभ भी है कि फाइबरुलर हेमिमेलिया द्विपक्षीय हो सकता है और दोनों पैरों को प्रभावित कर सकता है और इन मामलों में बच्चा भी चलना शुरू नहीं कर सकता है। इस दोष के लिए उपचार आमतौर पर शल्य चिकित्सा के साथ किया जाता है, विकृति को सही करने और प्रभावित पैर को बढ़ाने की कोशिश करता है, जिससे बच्चे के जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है। फाइबरुलर हेमिमेलिया की

कैल्केनस में स्पर्स के घुसपैठ में सूजन को कम करने और लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए सीधे दर्द की साइट पर कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का इंजेक्शन शामिल होता है। इस प्रकार का इंजेक्शन स्वास्थ्य क्लिनिक में एक नर्स द्वारा किया जा सकता है, लेकिन एक ऑर्थोपेडिस्ट को हमेशा निर्धारित किया जाना चाहिए। यह उपचार काम करता है क्योंकि कैल्केनस के कारण होने वाली दर्द और असुविधा ज्यादातर प्लांटार फासिशिया की सूजन के कारण उत्पन्न होती है, जो पैर के नीचे मौजूद ऊतकों का एक बैंड होता है, जो एड़ी से पैर की उंगलियों तक जाता है। सीधे साइट पर कॉर्टिकोस्टेरॉयड का उपयोग करके, फासिशिया की सूजन कम हो जाती है और आपको जो दर्द महसूस

घुटने में ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए उपचार हमेशा एक ऑर्थोपेडिस्ट द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए क्योंकि यह आमतौर पर प्रत्येक रोगी के विशिष्ट लक्षणों को कम करने और रोग के विकास को रोकने के लिए किया जाता है, क्योंकि ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए कोई इलाज नहीं होता है। इस प्रकार, अधिकांश घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस उपचार के साथ किया जाता है: पैरासिटामोल या डिपीरोन जैसे एनाल्जेसिक : रोगी द्वारा महसूस किए गए दर्द को कम करने में मदद करें, विशेष रूप से प्रभावित अंग के साथ कुछ प्रकार के अभ्यास करने से पहले या बाद में; इबप्रोफेन या नेप्रोक्सेन जैसी एंटी- इंफ्लैमेटोरेटियां: संयुक्त में स्थानीय सूजन को कम करें, दर

घुटने के आर्थ्रोसिस के मामले में सबसे अच्छा अभ्यास वे हैं जो जांघ के सामने की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, साथ ही साथ पार्श्व और आंतरिक भाग, क्योंकि इस तरह की मांसपेशियों को मजबूत हो जाता है और घुटने के अधिभार में कमी आती है। अभ्यास 3 x 20 पुनरावृत्ति श्रृंखला के साथ हर दिन किया जाना चाहिए। यानी, प्रत्येक अभ्यास 20 बार किया जाना चाहिए और फिर 15 सेकंड आराम करना चाहिए। फिर इस के बराबर दो और श्रृंखला। व्यायाम को फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाना चाहिए, लेकिन कुछ इस वीडियो में दिखाए गए हैं: ऑस्टियोआर्थराइटिस संयुक्त रूप से एक अपघटन होता है जो दर्द और असुविधा का कारण बनता